{"id":1123,"date":"2017-05-07T14:34:23","date_gmt":"2017-05-07T11:34:23","guid":{"rendered":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/?p=1123"},"modified":"2017-05-07T16:13:20","modified_gmt":"2017-05-07T13:13:20","slug":"looduselt-sauna-autosse-ja-tervise-heaks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/looduselt-sauna-autosse-ja-tervise-heaks\/","title":{"rendered":"Looduselt sauna, autosse ja tervise heaks"},"content":{"rendered":"

Kevadsuvisel perioodil muutuvad s\u00e4\u00e4sed taas aktiivseks.\u00a0Samal ajal on endiselt liikvel ka k\u00fclmetushaigused. M\u00f5lemaid\u00a0saab leevendada naturaalsete aroomide ja taimeekstraktidega, sest loodusel on pakkuda lahendusi igale probleemile.<\/p>\n

Seespoolt v\u00e4ljaspoole<\/strong><\/p>\n

Kui kevadised heitlikud ilmad k\u00fclmetuse kaasa toovad, siis v\u00f5iks p\u00f6\u00f6rata pilgu eeterlike \u00f5lide <\/a>poole. Lisaks levinud kasutamisviisile v\u00e4lispidiselt ja aroomilambis on olemas teatud\u00a0eeterlikud \u00f5lid, mis sobivad v\u00e4ga v\u00e4ikeses koguses seespidiselt kasutamiseks v\u00f5i jookide ja toitude aromatiseerimiseks.<\/p>\n

Kuna\u00a0paljud eeterlikud \u00f5lid v\u00f5ivad seespidiselt kasutades\u00a0pigem kahju kui kasu tuua, tasub valida spetsiaalselt kokku pandud segud.<\/p>\n

N\u00e4iteks hingamisteedele m\u00f5eldud segu<\/a>\u00a0koosneb m\u00f5rkja aroomiga \u00f5lidest, mis aitavad hingamisteid avada.\u00a0Eukal\u00fcpt, piparm\u00fcnt, m\u00e4nd ja t\u00fc\u00fcmian on juba k\u00f5igile tuttavad. Hingamisteede segu \u00f5lid\u00a0p\u00e4rinevad mahep\u00f5llumajandusest ja biod\u00fcnaamilisest p\u00f5llumajandusest.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Lastele m\u00f5eldud segu<\/a> sisaldab aga\u00a0tuju t\u00f5stvaid tsitruseliste\u00a0(apelsin, mandariin, klementiin) eeterlikke \u00f5lisid kombineeritult\u00a0vanilliga. Vanill on peamiselt tuntud maitsetaimena, kuid sellest\u00a0valmistatud \u00f5lil on stressi leevendavad ja \u00fclitundlikkust ning\u00a0h\u00fcperaktiivsust v\u00e4hendavad omadused, mist\u00f5ttu aitab see lapsi\u00a0olukordades, kus on vaja p\u00fcsivust. Piisab \u00fchest tilgast p\u00e4evas, mis sobib aromatiseerima klaasit\u00e4it vett v\u00f5i muud jooki.<\/p>\n

Kindlasti ei tohi neid tooteid lahjendamata alla neelata ning vajadusel tasub n\u00f5u pidada arstiga. Eeterlikel \u00f5lidel on palju h\u00e4id omadusi, kuid\u00a0neid hooletult kasutades v\u00f5ime endale hoopis kahju tekitada. \u00d5lisegud\u00a0sobivad ka kasutamiseks aroomilambis v\u00f5i difuuseris.<\/p>\n

Kehahooldus ja leevendus – kaks \u00fches<\/strong><\/p>\n

\u00dcks kevadistest lemmikaroomidest on kahtlemata multifunktsionaalne\u00a0lavendel. Parf\u00fc\u00fcmiks sobiv rullik lavendliga<\/a> nii l\u00f5hnastab kui ka aitab putukaid\u00a0eemal hoida. Samuti sobib see putukahammustuste leevendamiseks ja enne\u00a0uinumist l\u00f5\u00f5gastava jalamassaa\u017ei tegemiseks.<\/p>\n

Hingamisteedele m\u00f5eldud\u00a0roll-on<\/a> kantakse seljale ja rinnapiirkonda ning selles sisalduvad eeterlikud \u00f5lid aitavad leevendada k\u00fclmetushaigustest tingitud nohu ja k\u00f6ha.<\/p>\n

Nohu puhul on abiks ka hingamisteid avav ja punetust leevendav palsam ninaalusele<\/a>. Lisaks klassikalistele k\u00fclmetuse vastastele eeterlikele \u00f5lidele sisaldab see sheav\u00f5id, kakaov\u00f5id ning r\u00fcpsi\u00f5li, mis\u00a0leevendavad punetust ja s\u00fcgelust.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Abiks puhkusereisijale<\/strong><\/p>\n

Kellel\u00a0terves\u00a0kehas terve vaim, v\u00f5tab suvel kindlasti automatka v\u00f5i r\u00e4nnaku ette.<\/p>\n

Autoga reisijatele\u00a0pakume difuuserit, mis k\u00e4ib\u00a0sigaretis\u00fc\u00fctajasse<\/a>. N\u00f5rga elektrivoolu toimel see soojeneb ning l\u00f5hn hakkab autos levima. Kasutamiseks tuleb otsik korpusest eemaldada ning\u00a0tilgutada \u00f5li filtrile. Valida v\u00f5ib komplekti\u00a0difuuseri ja \u00f5liseguga<\/a>, kuid neid on v\u00f5imalik osta ka eraldi.\u00a0Autosse sobivas eeterlikest \u00f5lidest l\u00f5hnastajas<\/a> on kasutatud just neid \u00f5lisid, mis\u00a0aitavad\u00a0keskenduda ja hoiavad iivelduse eemal, n\u00e4iteks tsitruselised ja okaspuude eeterlikud \u00f5lid.<\/p>\n

Telkima minnes tasub aga seljakotti pista S\u00e4\u00e4seprii siseruumide sprei<\/a>.\u00a0Seda telki pihustades t\u00e4itub telk meeldiva aroomiga, mis tiivulised eemal hoiab. Samuti on seda hea kasutada n\u00e4iteks sauna eesruumis v\u00f5i suvilas. Puhkusele kaasa v\u00f5tmiseks sobib ka hingamisteede\u00a0segu (kas v\u00e4iksemates ampullides<\/a> v\u00f5i 100ml pudelis<\/a>), mis sobib veega segades\u00a0saunakerisele.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00a0Difuuserid igale maitsele<\/strong><\/p>\n

Seoses uute toodete tulekuga on p\u00f5hjust meelde tuletada ka vanu tuttavaid difuusereid<\/a>.\u00a0Sarnaselt autodifuuseriga<\/a>\u00a0soojendab ruumides kasutatavat difuuserit<\/a> n\u00f5rk elektrivool. Difuuser on kasutatav erinevate t\u00e4idistega. Kevadsuvine lemmik on kindlasti S\u00e4\u00e4seprii difuuser<\/a>, et t\u00fc\u00fctud pirisejad \u00f6\u00f6und segama ei tuleks. Valida v\u00f5ib aga ka hingamisteede t\u00e4idise<\/a>, harmoonia segu<\/a> v\u00f5i vahemere l\u00f5hnasegu<\/a>.\u00a0 Vali\u00a0endale sobiv v\u00f5i sega aroomilampi kokku oma lemmikud eeterlikud \u00f5lid – valik on lai ja kutsuv!<\/span><\/p>\n

Kasutatud fotod:<\/p>\n

http:\/\/lovinghandslovingheart.net\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Aromatherapy-Wide.jpg<\/p>\n

http:\/\/www.aromaweb.com\/images\/photos\/essential-oils-rose-bottle.jpg<\/p>\n

http:\/\/www.april-norris.com\/wp-content\/uploads\/aromatherapy-for-healing.jpg<\/p>\n

https:\/\/images.trvl-media.com\/media\/content\/expus\/graphics\/launch\/car1320x742.jpg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kevadsuvisel perioodil muutuvad s\u00e4\u00e4sed taas aktiivseks.\u00a0Samal ajal on endiselt liikvel ka k\u00fclmetushaigused. M\u00f5lemaid\u00a0saab leevendada naturaalsete aroomide ja taimeekstraktidega, sest loodusel on pakkuda lahendusi igale probleemile. Seespoolt v\u00e4ljaspoole Kui kevadised heitlikud ilmad k\u00fclmetuse kaasa toovad, siis v\u00f5iks p\u00f6\u00f6rata pilgu eeterlike \u00f5lide poole. Lisaks levinud kasutamisviisile v\u00e4lispidiselt ja aroomilambis on olemas teatud\u00a0eeterlikud \u00f5lid, mis sobivad v\u00e4ga v\u00e4ikeses koguses seespidiselt kasutamiseks v\u00f5i jookide ja toitude aromatiseerimiseks. Kuna\u00a0paljud eeterlikud \u00f5lid v\u00f5ivad seespidiselt kasutades\u00a0pigem kahju kui kasu tuua, tasub valida spetsiaalselt kokku pandud segud. N\u00e4iteks hingamisteedele m\u00f5eldud segu\u00a0koosneb m\u00f5rkja aroomiga \u00f5lidest, mis aitavad hingamisteid avada.\u00a0Eukal\u00fcpt, piparm\u00fcnt, m\u00e4nd ja t\u00fc\u00fcmian on juba k\u00f5igile tuttavad. Hingamisteede segu \u00f5lid\u00a0p\u00e4rinevad mahep\u00f5llumajandusest ja biod\u00fcnaamilisest p\u00f5llumajandusest. Lastele m\u00f5eldud segu sisaldab aga\u00a0tuju t\u00f5stvaid tsitruseliste\u00a0(apelsin, mandariin, klementiin) eeterlikke \u00f5lisid kombineeritult\u00a0vanilliga. Vanill on peamiselt tuntud maitsetaimena, kuid sellest\u00a0valmistatud \u00f5lil on stressi leevendavad ja \u00fclitundlikkust ning\u00a0h\u00fcperaktiivsust v\u00e4hendavad omadused, mist\u00f5ttu aitab see lapsi\u00a0olukordades, kus on vaja p\u00fcsivust. Piisab \u00fchest tilgast p\u00e4evas, mis sobib aromatiseerima klaasit\u00e4it vett v\u00f5i muud jooki. Kindlasti ei tohi neid tooteid lahjendamata alla neelata ning vajadusel tasub n\u00f5u pidada arstiga. Eeterlikel \u00f5lidel on palju h\u00e4id omadusi, kuid\u00a0neid hooletult kasutades v\u00f5ime endale hoopis kahju tekitada. \u00d5lisegud\u00a0sobivad ka kasutamiseks aroomilambis v\u00f5i difuuseris. Kehahooldus ja leevendus – kaks \u00fches \u00dcks kevadistest lemmikaroomidest on kahtlemata multifunktsionaalne\u00a0lavendel. Parf\u00fc\u00fcmiks …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1126,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,8],"tags":[],"class_list":["post-1123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogi","category-tervis-loodusest"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/eeterlikud1-960x540.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pg2WR9-i7","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1123"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1123"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1131,"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1123\/revisions\/1131"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}