{"id":412,"date":"2015-03-05T10:52:04","date_gmt":"2015-03-05T08:52:04","guid":{"rendered":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/?p=412"},"modified":"2022-06-21T14:07:59","modified_gmt":"2022-06-21T11:07:59","slug":"imetabane-aaloe-ravib-nii-sees-kui-ka-valispidiselt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bio4you.eu\/blog\/imetabane-aaloe-ravib-nii-sees-kui-ka-valispidiselt\/","title":{"rendered":"Imetabane aaloe ravib nii sees- kui ka v\u00e4lispidiselt"},"content":{"rendered":"

Ei ole vist olemas inimest, kes ei oleks kuulnud aaloest. Aaloegeel on suvisel ajal asendmatu abimees, leevendades nii p\u00e4ikesep\u00f5letust kui ka putukahammustustest tekkivat s\u00fcgelust. Aastaringselt sobib aaloe k\u00f5ikv\u00f5imalike p\u00f5letuste ja pindmiste marrastuste leevendamiseks, nohu korral soovitatakse aaloed ninna m\u00e4\u00e4rida ning n\u00fc\u00fcdseks on poelettidele j\u00f5udnud ka aaloed sisaldavad joogid.<\/p>\n

AALOE – MIS TAIM SEE ON?<\/strong><\/p>\n

Aaloe ei ole saanud tuntuks \u00fcle\u00f6\u00f6. Seda kasutas oma naha niisutamiseks juba Kleopatra ning oma traktaatides k\u00e4sitlesid aaloed antiikmeditsiini klassikud, kreeka-rooma arstid Dioskorides ja Galenos. Aaloed kiidab isegi Mahatma Gandhi \u2013 kui tema k\u00e4est k\u00fcsiti, mis valemiga ta hoiab end nii vitaalsena, vastas Gandhi: \u201eV\u00f5lgnen k\u00f5ik oma usule Jumalasse, oma askeetlikule elustiilile ja aaloemahlale, mida joon energia saamiseks iga p\u00e4ev.\u201c<\/p>\n

V\u00e4limuselt kaktust meenutav turdtaim kuulub koos sibula, k\u00fc\u00fcslaugu ja spargliga hoopiski liilialiste sugukonda. Aaloeliste hulka kuulub mitusada liiki rohttaimi, puid ja p\u00f5\u00f5said ning isegi lamava v\u00f5i roniva varrega taimi. K\u00f5ige rohkem kasvab aaloe eri liike L\u00f5una-Aafrikas, aga ka mujal troopilises Aafrikas, Madagaskaril, Araabia poolsaarel ja Kanaaridel.\u00a0K\u00f5igist nendest liikidest on inimkond enda h\u00fcvanguks kasutanud viit, neist enimtuntud on Aloe barbadensis<\/em> ehk harilik aaloe.<\/p>\n

Aaloe head omadused tulenevad selle kasinatest kasvutingimustest. K\u00f5rbetaimedele on omane v\u00f5ime koguda endasse vett. Vihmaperioodil paisuvad need oma normaalsuurusest 130% suuremaks, et siis kuival ajal j\u00e4lle kokku t\u00f5mbuda. Sellistes ekstreemsetes tingimustes areneski aaloest taim, millel on \u00fclihea eneseparandamisv\u00f5ime. K\u00f5ik aaloe kriimud ja vigastused paranevad \u00fclikiiresti, et v\u00e4\u00e4rtuslik vedelik ei l\u00e4heks kaduma.<\/p>\n

\"aaloe2\"<\/a><\/p>\n

Kasvades peamiselt mineraaliderikkal pinnasel ning neid juurte kaudu endasse imedes, on aaloe saavutanud t\u00e4helepanuv\u00e4\u00e4rse koostise. Taime lehtedes peituvas s\u00fcltjas sisus on tuvastatud pea kakssada erineva koostise ja toimega orgaanilist \u00fchendit. Ehkki inimene suudab paljusid neist s\u00fcnteesida ka kunstlikes tingimustes, peitub aaloe v\u00f5luj\u00f5ud just ainete koostoimes, kus iga element tugevdab teise m\u00f5ju. Mineraalidest sisaldab aaloe kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi, kroomi, rauda, vaske ja tsinki, vitamiinidest on t\u00e4helepanuv\u00e4\u00e4rsem B12, mida \u00fcldiselt leidub taimedes harva. Lisaks sisaldab aaloe A-vitamiini, teisi B-grupi vitamiine (sealhulgas foolhapet) ning C-ja E-vitamiini.<\/p>\n

AALOE KASUTAMINE NAHAHOOLDUSES<\/strong><\/p>\n

V\u00e4lispidiselt soodustab aaloe uute naharakkude ja tervete kudede moodustumist, kiirendab surnud kudede eemaldumist ja parandab vereringet. Lisaks sisaldab taim aineosi, mille tagaj\u00e4rjel p\u00e4\u00e4seb aaloe s\u00fcgavamale nahakihtidesse, m\u00f5jutades seel\u00e4bi tugevamalt p\u00f5letikke, stimuleerides samal ajal uue terve naha kasvamist. Aaloed v\u00f5ib kasutada p\u00f5letushaavadel, h\u00f5\u00f5rdunud ja haudunud nahal, akne, psoriaasi, allergia ja ka igasuguste nahal\u00f6\u00f6vete korral.<\/p>\n

Eelnimetatud p\u00f5hjustel v\u00f5ib aaloelisandit v\u00f5ib leida igas eluvaldkonnas \u2013 kreemides, du\u0161igeelides, massaa\u017eivahendites, \u0161ampoonides, vannivahtudes, suuh\u00fcgieenitoodetes. Uurides aaloegeeli m\u00f5ju hammaste tervisele, leiti, et p\u00f5him\u00f5tteliselt v\u00f5ib hambapasta asendada puhta aaloegeeliga! Muidugi peab silmas pidama, kui palju antud toode aaloed sisaldab ja otsida v\u00f5imalikult suure aaloesisaldusega tooteid.<\/p>\n

Aaloe k\u00f5ige populaarsem kasutusvorm on aaloegeel, mida saadakse t\u00e4iskasvanud aaloelehe sisemisest osast. Bio4You poes on saadaval 99%<\/a> sisaldusega geel.\u00a0 See geel on praktiliselt sama, mis aaloelehe viljaliha ning rahustab v\u00e4ga h\u00e4sti \u00e4rritatud nahka, leevendab s\u00fcgelust, p\u00f5letikku ja kipitust. Kuna aaloe pH sarnaneb inimese naha pH-ga, imendub see v\u00e4ga h\u00e4sti. T\u00e4nu nendele omadustele on aaloegeel asendamatu abivahend p\u00f5letuste korral ning eriti tundlikel ja vigastatud kohtadel nahal.<\/p>\n

Lisaks \u00fcldtuntud ja tunnustatud kasutusviisidel sobib aaloegeel kasutamiseks ka:<\/p>\n

    \n
  1. niisutava kreemina<\/li>\n
  2. v\u00e4heimenduva kehakreemi \u201etimmimiseks\u201c, et selle imendumisv\u00f5imet parandada<\/li>\n
  3. juukseotste parandamiseks ja silumiseks<\/li>\n
  4. juuksegeelina<\/li>\n
  5. koos m\u00fcndi eeterliku \u00f5liga kreemiks v\u00e4sinud jalgadele<\/li>\n
  6. koos teepuu eeterliku \u00f5liga vistrike kuivatamiseks<\/li>\n<\/ol>\n

    \"aaloe3\"<\/a><\/p>\n

    AALOE KASUTAMINE SEESPIDISELT<\/strong><\/p>\n

    Kuigi v\u00f5ib tunduda, et aaloe on olnud kogu aeg v\u00e4lispidine abivahend ja selle seespidiselt kasutamine on uue aja mood, siis tegelikult on aaloed seespidiselt kasutatud juba \u00fcle 4000 aasta. Inimorganismi valkude s\u00fcnteesiks vajalikust 22 aminohappest sisaldab aaloemahl v\u00e4hemalt 20 ning seep\u00e4rast on aaloe asendamatu ka joogi v\u00f5i toidulisandina. Uuringutega on t\u00f5estatud aaloemahla positiivne m\u00f5ju p\u00f5letikuliste sooltehaiguste korral, ent rahvameditsiinis on kasutusalasid veelgi. Nii peetakse aaloed p\u00f5letikuvastaseks ja valu leevendavaks, organismi puhastavaks ja toniseerivaks, bakterite, seente ja viirustega v\u00f5itlevaks taimeks ning organismi aluselisemaks muutvaks taimeks.<\/p>\n

    Ka juhtiv aaloeuurija Dr. Peter Atherton toob v\u00e4lja eelk\u00f5ige aaloe m\u00f5ju nahale ja limaskestadele ning immuuns\u00fcsteemile. Naha seisukohalt on oluline m\u00e4rkida, et ka seespidiselt kasutades t\u00f5stab aaloe kollageeni ja elastiini tootvate fibroplastide aktiivsust, muutes nahka elastsemaks ning vastupidavamaks. Immuuns\u00fcsteemi toetab aaloe peamiselt suure mannoosi sisalduse t\u00f5ttu. Mannoos on pikaahelaline liitsuhkur, mis kiirendab organismi eneseravi omadusi, pidurdab v\u00e4hkkasvajate arengut ning takistab nakkuslike protsesside levikut. Lisaks soodustab mannoos suhkru ja trigl\u00fctseriidi taseme normaliseerimist\u00a0veres.<\/p>\n

    Aaloe tarbimisel tasub olla m\u00f5nev\u00f5rra ettevaatlik \u2013 nimelt sisaldab aaloe lehe sisemine kiht ohtralt lahtistava toimega aloiini, mis v\u00f5ib suurtes kogustes olla kantserogeenne. Seega tasub otsida kinnitust, et seespidiselt tarbitav aaloemahl on pressitud vaid lehesisemuse vedelikutaolisest geelist, mille aloiinisisaldus on minimaalne. Bio4You kaupluses on m\u00fc\u00fcgil selliselt toodetud 99,8% aaloemahla suurusega 500 ml<\/a>. Mahep\u00f5llumajanduslikult kasvatatud Aloe barbadensise<\/em> mahl pakendatakse koheselt p\u00e4rast pressimist, et s\u00e4ilitada selle kvaliteet.<\/p>\n

    Kasutatud allikad:
    \nhttp:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11899091
    \nhttp:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15043514
    \nhttp:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15043514
    \nhttp:\/\/www.aloebarn.com\/history-of-aloe-vera-2<\/p>\n

    Home<\/a><\/p><\/blockquote>\n