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Mix di falafel senza glutine con spezie

Mix di falafel senza glutine con spezie, 160g

BAU4833
Bauckhof

Ingredients: crushed chickpeas*, chickpea flour*, paprika pieces* 6%, salt, rice flour*, parsnip*, onion*, olive oil*, carrot*, turmeric*, chili powder* 0,8%, garlic powder*, coriander*, cumin*.

*certified organic

May contain traces of nuts, sesame, soy, celery, mustard and lupine.

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Preparing: Add 200ml of boiling water to the mix and let it stand for 15 minutes. Mix the dough thoroughly and form small balls with wet hands and a teaspoon. Frit or fry them in a neutral oil until golden brown.

Nutrition value per 100g 
Energy 1381kJ/329kcal
Fat 5,7g
   - of which saturates 1,0g
Carbohydrate 43g
   - of which sugars 4,5g
Fibre 16g
Protein 17g
Salt 3,9g

   

Made in Germany.

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Hea amps kõigile!
Just tegin lõunaks kotlette. Pool segust on segatud kanahakklihaga(sest mees saaks pahaseks, kui lihtsalt taimseid serveerin ). Lisasin veel tšillihelbeid. Väga maitsvad ja toitvad.

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