Vaja läheb:
- 3 spl + 2 spl chia seemneid
- 1 banaan
- peotäis maasikaid
- 2/3 dl taimset piima
- 2/3 dl kookospiima
- poole laimi mahl
- Serveerimiseks kookoslaaste ja maasikaid
Kirjeldus
Roosa pudingu jaoks:
Blenderda banaan ja maasikad koos taimse piimaga ühtlaseks smuutiks. Vala smuuti kaussi ning lisa sekka 3 spl chia seemneid ning sega ühtlaseks seguks. Aseta kõrvale tarduma.
Valge pudingu jaoks:
Sega kausis 2 spl chia seemneid ja kookospiim ühtlaseks seguks. Lisa laimimahl ning lase mõni minut tarduda.
Serveeri puding kihiti koos hapukate marjade ning kookoslaastudega.
Kirjuta oma arvamus retsepti kohta.