Vaja läheb:
- 1 klaas mustikaid
- 1/2 tassi külmutatud metsamarju
- 1 tass keefirit
- 1 dl mandlipiima
- 1/4 tl kelp merevetika pulbrit
- 1 tl ashwagandha pulbrit
- 1 spl kanepiseemneid
Kirjeldus
Valmistamine:
Blenderda kõik koostisained ühtlaseks smuutiks ning serveeri koheselt.
Kirjuta oma arvamus retsepti kohta.