Vegan kapsarullid tofu ja köögiviljadega

Vaja läheb:

Kirjeldus

Valmistamine:

  1. Eemalda kapsalehtedelt paks keskmine soon, jättes 8 lehte terveks. Auruta need vähese soolaga umbes 5 minutit, kuni need on pehmed, kuid hoiavad kuju.
  2. Keeda kartul pehmeks (umbes 30 minutit), samal ajal puhasta ja haki peeneks porru, porgand, seller ja ülejäänud kapsalehed.
  3. Kuumuta pannil oliiviõli, lisa porru ja prae kergelt läbi. Lisa hakitud köögiviljad, maitsesta soolaga ja hauta (umbes 15 minutit), kuni need on pehmed.
  4. Koori keedetud kartul ja purusta. Sega juurde peeneks pudistatud tofu ja hautatud köögiviljad.
  5. Aseta täidis aurutatud kapsalehtedele ja keera tihedateks rullideks. Kinnita vajadusel kööginööri või tikkudega.
  6. Määri küpsetusvorm õliga, aseta kapsarullid vormi, vala peale umbes 2 kulbitäit kuuma vett ja 2sl shoyu’d. Küpseta 180°C juures 20 minutit.
  7. Serveeri soojalt.Nipp: Sobib hästi nii pearoaks kui ka pidulikuks eelroaks.

Kirjuta oma arvamus retsepti kohta.


 

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga