Teepuu alaliikidest aroomiteraapias
Teepuu on üks eeterlike õlide kuningatest, mida teavad vist kõik. Selle spetsiifilise lõhna tunneb kaugelt ära ning seda kasutatakse nii aroomilampides kui ka lahjendatuna nahahoolduses. Lisaks teepuule on eeterlike õlide maailma tunginud… Read More
Kuidas leevendada liigeseprobleeme looduslike vahenditega?
Liigesed on luude ühenduskohad, mis aitavad meil liikuda. Liiges koosneb kõhrega kaetud liigesepindadest, mis kuju järgi omavahel ühilduvad. Neid ümbritseb kahekihiline liigesekapsel, mis sisaldab liigesevõiet. Sarnaselt määrdeõlile niisutab liigesevõie liigespindu, vähendades nii nende vahelist… Read More
Ajutoitu toidulisanditest ja supertoitudest
September on juba poole peal ning paljud on läinud kooli või koolitavad end töö kõrvalt. Töö ja kooli ühildamine on parajalt stressirohke – üleväsimuse korral võib tekkida tunne, justkui oleks pool ajumahust kuskile… Read More
Kassiküüne ja hundihambaga puukide vastu
“Ega õnnetus käi kive ja kände mööda” ütleb Eesti vanasõna – sama kehtib ka puukidega levivate haiguste kohta. Haigused käivad tavaliselt lainetena ning hetkel on käsil puugihaiguste kõrghooaeg. See ei tähenda, et… Read More
Suveõhtud sääsepriiks!
Sääskede vastu leiab poest järjest uuemaid ja tõhusamaid tõrjevahendeid, kuid teadlikul tarbijal hakkavad nende koostist lugedes käed värisema. Kõige levinum aine, mida sääsetõrjes kasutatakse, on DEET ehk N,N-dietüül-m-toluamiid. Seda kurjakuulutava nimega sünteetilist… Read More
Loodusega allergiate vastu
Kaunis kevad on oma õiterohkusega muutunud paljudele inimestele tilkuva nina ja allergiliste reaktsioonide sünonüümiks. Apteegist leiab allergiatele leevendust, kuid allergiaravimitel on mitmeid kõrvatoimeid. Paljud ei tea, et ka loodusest saab abi allergiliste… Read More
Imetabane aaloe ravib nii sees- kui ka välispidiselt
Ei ole vist olemas inimest, kes ei oleks kuulnud aaloest. Aaloegeel on suvisel ajal asendmatu abimees, leevendades nii päikesepõletust kui ka putukahammustustest tekkivat sügelust. Aastaringselt sobib aaloe kõikvõimalike põletuste ja pindmiste marrastuste… Read More
Supertoidud sportlastele
Toitumine mängib teadagi väga suurt rolli kogu organismi hea töökorra tagamises. Sportlased ja aktiivset liikumist harrastavad inimesed saavad õigete toiduinete tarbimisega aidata kaasa nii vastupidavuse suurendamisele, lihasmassi kasvule, energitaseme tõstmisele, kaalulangetamisele kui… Read More
Magneesium – Elu Lamp
MAGNEESIUMI TÄHTSUS INIMESELE Erinevatel andmetel kannatab ligi 70-95% inimestest magneesiumipuuduse käes. Magneesium on elutähtis mineraal, mille puudus toob kaasa palju ebameeldivaid sümptomeid ja ka kroonilisi haigusi. Teadlased on võrrelnud magneesiumit “võlukepikesega”, mis… Read More
Seedriseemneõli – võimas tervendaja
Siberi seedermänd (Pinus sibirica) on võimas puu, kõrgusega kuni 40 m, tüve läbimõõduga 1,5-2 meetrit, kasvab aeglaselt ja elab 500-800 aastat. Siberi seedermännid kasvavad ökoloogiliselt puhtas kasvukeskkonnas – Siberi taigas. Seedermänni raviomadused… Read More