Taimeõlide teejuht: millised küllastunud rasvad sobivad praadimiseks? Kookosõli, kookosrasv, ghee ja kookosghee
Kui rääkida praadimiseks sobivatest rasvainetest, kerkivad kõige sagedamini esile kookosõli, kookosrasv ja ghee. Nad sisaldavad rohkelt küllastunud rasvhappeid, mis muudavad need kuumutamisel stabiilseks. Samas tekitavad need tooted sageli segadust. Mis vahe on… Read More
Taimeõlide teejuht: parimad õlid praadimiseks – oliiviõli, avokaadoõli, riisikliiõli ja seesamiõli
Üks sagedasemaid küsimusi tervisliku toitumise juures on: millise õli või rasvainega üldse praadida? Aastaid keskenduti ainult suitsemispunktile. See soodustas rafineeritud ja tugevalt töödeldud õlide võidukäiku praadimisõlide seas. Tegelikult sõltub õli kuumataluvus paljudest… Read More
Kurkum võib sisaldada pliid ja arseeni – mida peaks teadma enne kurkumi ostmist.
Kurkum võib sisaldada pliid ja arseeni – miks tasub valida kvaliteetne mahetoode? Kurkum on üks maailma populaarsemaid vürtse. Seda kasutatakse nii toiduvalmistamisel kui ka toidulisandites ning seda hinnatakse eriti kurkumiini sisalduse tõttu.… Read More
Vaimse tervise kriis: ärevus, stress ja vaimne kurnatus – kuidas närvisüsteemi loomulikult toetada?
Vaimse tervise kriis: kas meie närvisüsteem on ülekoormatud? Ärevus, unehäired, kurnatus ja keskendumisraskused on muutunud tänapäeval väga tavaliseks. Selle taga ei ole ainult kiire elutempo, vaid ka pidev koormus, mille all keha… Read More
Made in Bangladesh- odavad riided tervise, keskkonna ja eetika arvel
Ultra-fast fashion, mis hävitab inimelusid ja keskkonda. Odav hind, kiire trend ja lõputu valik ei sünni tühjalt kohalt. Kiirmoe tegeliku hinna maksavad sageli inimesed, lapsed ja keskkond. Sotsiaalmeedias näeme iga päev uusi… Read More
Mida kinkida emale? Parimad emadepäeva kingiideed 2026
Emadepäeva kingiideed 2026 – hellita ema loodusliku hoolitsusega Emadepäev on kohe käes, aga ideaalne kingitus on veel leidmata? Panime kokku värskendatud kingiidee spikri toodetest, mis rõõmustavad nii ilu-, heaolu- kui ka terviseteadlikku… Read More
Päikesekreemid: müüdid ja tegelikkus – mineraalsed vs keemilised filtrid, nanoosakesed ja ohutus.
Päikesekaitsekreemid – mida tegelikult teada tasub? Päikesekaitsekreemide kohta liigub palju vastakaid arvamusi – alates koostisosade tähendusest kuni nanoosakeste ja filtriteni. Tihti tekib segadus just terminite ja pooliku info tõttu. Selles postituses selgitame… Read More
Taimeõlide teejuht. Terviseõlid: kõrvitsaseemneõli, mandliõli ja mustköömneõli.
Toidulisandi õlid – looduslik tugi igapäevaseks organismi tugevdamiseks Toidulisandina kasutatavad õlid on kõige toitaineterikkamad ning sobivad igapäevaseks organismi toetamiseks. Neid võib tarbida väikestes kogustes eraldi või lisada toidule. KÜLMPRESSITUD KÕRVITSASEEMNE ÕLI KÕRVITSASEEMNEÕLI… Read More
Ahvid kookospähkliäris- kookosõli tootmise varjatud poolest
Ahvid kookospähkliäris Kui räägitakse õiglase kaubanduse teemadel, keskendutakse tavaliselt inimõigustele – lapstööjõu keelamisele, õiglasemale tasule ja inimväärsetele töötingimustele. Need teemad on väga olulised ning õigustatult palju tähelepanu saanud. Palju harvem räägitakse aga… Read More
Šokeeriv uuring TEMU ja SHEIN: 70-100% toodetest ei vasta ohutusnõuetele.
Temu ja Shein – odavate toodete võimalikud riskid Viimastel aastatel on TEMU ja SHEIN muutunud üheks populaarsemaks e-kaubanduse platvormiks maailmas. Väga odavad hinnad, tohutu tootevalik ja pidevad kampaaniad meelitavad miljoneid tarbijaid. Kuid… Read More