Toidupüramiid keerati ümber – mida süüa tervise ja pikaealisuse heaks?
Kui oled kunagi õppinud, et tervisliku toitumise alus on leib, pasta ja teravili ning rasva tuleks pigem karta, siis sa ei ole eksinud – nii meid aastakümneid õpetatigi. Klassikaline toidupüramiid, mis sündis… Read More
Hapendamine algajale – 24 tunniga elus toit. Fermentatsioon ei ole keeruline salateadus.
80-ndate lapsed mäletavad hiiglaslikke hapukapsatünne paneelmaja korteri rõdul või maamaja verandal, kuhu raskuseks oli suur kivi peale pandud . See tünn seisis seal mitu kuud ja hapnemine tundus olevat salapärane rituaal, millesse… Read More
Flora Balance Active – 3 uuritud tüve + prebiootikum ühes kapslis
Flora Balance Active – kolm uuritud kõhubakterit + prebiootikum ühes kapslis Soolestiku mikrofloora mõjutab seedimist, immuunsust, naha seisundit, energiataset ja ka tuju. Kui tasakaal läheb paigast, annab keha sellest kiiresti märku: puhitus,… Read More
TERVIS LOODUSEST: Mis on probiootikumid ja kuidas neid kasutama peaks?
TERVIS LOODUSEST: Mis on probiootikumid ja kuidas neid kasutama peaks? By Bio4You ökopood • 20. veebruar 2024 • Blogi Kas oled kunagi mõelnud, mis toimub su kõhus? Seedetraktis elab miljardeid mikroorganisme, mis… Read More
Ränivetika pulber- mis see on ja milleks seda kasutada
Ränivetika pulber – mis see on ja milleks seda kasutada? Oled ehk kuulnud ränivetikast – sellest salapärasest „ookeani kalliskivist“, mida kiidetakse nii naha noorendamise, seedimise toetamise kui ka organismi puhastamise eest? Tutvu… Read More