Browsing Tag

keskendumine

Blogi

Biohäkkimine- teadlik lähenemine tervisele ja pikaealisusele. Lisa aastaid elule ja elu aastatele!

By On 1. jaanuar 2026

Viimastel aastatel on üha enam hakatud rääkima biohäkkimisest – kuid mida see tegelikult tähendab ja kas see on midagi vaid Silicon Valley miljonäridele? Hea uudis on see, et biohäkkimine on kättesaadav kõigile.… Read More

Bio4You blogipostitus: Looduslikud toidulisandid eksamiärevuse leevenduseks
Blogi

Looduslikud toidulisandid eksamiärevuse leevenduseks

By On 1. aprill 2025

Eksamiks valmistumine võib olla stressirohke, kuid saad selle protsessi sujuvamaks muuta ja eksamihirmu ületada. Eksamistress võib tekitada tõsiseid probleeme: see aeglustab õppimist, segab mõtteid ning raskendab teema mõistmist ja meeldejätmist.  Eksamihirm võib… Read More