Blogi
Aminohapped, L-vorm ja miks L-trüptofaan ning L-teaniin on praegu nii populaarsed
Aminohapped on organismi jaoks elutähtsad ühendid, kuid nende kohta liigub palju segadust tekitavaid termineid: näiteks asendamatud ja mittevalgulised aminohapped, L-vorm jne. Selles postituses teeme teema selgeks samm-sammult ja vaatame lähemalt kahte praegu… Read More
Blogi
Looduslikud toidulisandid eksamiärevuse leevenduseks
Eksamiks valmistumine võib olla stressirohke, kuid saad selle protsessi sujuvamaks muuta ja eksamihirmu ületada. Eksamistress võib tekitada tõsiseid probleeme: see aeglustab õppimist, segab mõtteid ning raskendab teema mõistmist ja meeldejätmist. Eksamihirm võib… Read More