Teepuu alaliikidest aroomiteraapias
Teepuu on üks eeterlike õlide kuningatest, mida teavad vist kõik. Selle spetsiifilise lõhna tunneb kaugelt ära ning seda kasutatakse nii aroomilampides kui ka lahjendatuna nahahoolduses. Lisaks teepuule on eeterlike õlide maailma tunginud… Read More
Kuidas leevendada liigeseprobleeme looduslike vahenditega?
Liigesed on luude ühenduskohad, mis aitavad meil liikuda. Liiges koosneb kõhrega kaetud liigesepindadest, mis kuju järgi omavahel ühilduvad. Neid ümbritseb kahekihiline liigesekapsel, mis sisaldab liigesevõiet. Sarnaselt määrdeõlile niisutab liigesevõie liigespindu, vähendades nii nende vahelist… Read More
Ajutoitu toidulisanditest ja supertoitudest
September on juba poole peal ning paljud on läinud kooli või koolitavad end töö kõrvalt. Töö ja kooli ühildamine on parajalt stressirohke – üleväsimuse korral võib tekkida tunne, justkui oleks pool ajumahust kuskile… Read More
Kassiküüne ja hundihambaga puukide vastu
“Ega õnnetus käi kive ja kände mööda” ütleb Eesti vanasõna – sama kehtib ka puukidega levivate haiguste kohta. Haigused käivad tavaliselt lainetena ning hetkel on käsil puugihaiguste kõrghooaeg. See ei tähenda, et… Read More
Suveõhtud sääsepriiks!
Sääskede vastu leiab poest järjest uuemaid ja tõhusamaid tõrjevahendeid, kuid teadlikul tarbijal hakkavad nende koostist lugedes käed värisema. Kõige levinum aine, mida sääsetõrjes kasutatakse, on DEET ehk N,N-dietüül-m-toluamiid. Seda kurjakuulutava nimega sünteetilist… Read More
Mitmekülgne ja tervislik kakao
Tavapärase šokolaadi kõrval muutub järjest populaarsemaks tooršokolaad, samuti leiab poelettidelt rohkelt erinevad kakaotooted, millele peale vaadates ei oskagi esimese hooga öelda, kuidas neid kasutada. Kirjutame sel teemal veidi pikemalt – nii on teil võimalik teha parim valik,… Read More
Loodusega allergiate vastu
Kaunis kevad on oma õiterohkusega muutunud paljudele inimestele tilkuva nina ja allergiliste reaktsioonide sünonüümiks. Apteegist leiab allergiatele leevendust, kuid allergiaravimitel on mitmeid kõrvatoimeid. Paljud ei tea, et ka loodusest saab abi allergiliste… Read More
PUHAS TOIT: Kallis ja väärtuslik ekstra neitsioliiviõli
Kas teadsid, et arvatavasti on 60-70% turul olevast extra virgin ehk ekstra neitsioliiviõlist võltsitud? Kõige sagedasem võltsimise viis on selle väärtusliku õli segamine teiste, odavamate õlidega – sojaõliga, päevalilleõliga või rafineeritud õlidega.… Read More
Supertoidud naiselikkuse toetamiseks
Märtsis tähistatakse rahvusvahelist naistepäeva, mistõttu on kohane pöörata tähelepanu ennekõike just naiste tervisele. Igakuine hormonaalne tsükkel mõjutab tugevalt iga naise tervist ja meeleolu. Õnneks leidub looduslikke abivahendeid kõigi naiseksolemisega seotud vaevuste ning… Read More
Imetabane aaloe ravib nii sees- kui ka välispidiselt
Ei ole vist olemas inimest, kes ei oleks kuulnud aaloest. Aaloegeel on suvisel ajal asendmatu abimees, leevendades nii päikesepõletust kui ka putukahammustustest tekkivat sügelust. Aastaringselt sobib aaloe kõikvõimalike põletuste ja pindmiste marrastuste… Read More