Superseentega sügisele vastu
Maailmas on üle 50 000 seene, aga kui palju me päriselt teame seente raviomadustest? Selles postituses õpime tundma paari võimsat seent ning vaatame lähemalt nende raviomadusi. Korditseps Korditseps (Cordyceps sinensis) ehk Hiina… Read More
Imeline moringa – supertoitude tipp
Moringa ehk Moringa oleifera ehk õli-rõikapuu on tõeliselt hinnatud ning supertoitude tippu arvatav taim. Põhjusi selleks on kuhjaga: Moringa 1 grammis taimepulbris on: 25x rohkem rauda kui spinatis 15x rohkem kaaliumit kui banaanis… Read More
Viis superpulbrit, mida kasutada suvistes jookides, smuutides ja magustoitudes
Tutvustame teile viite superpulbrit, mis on meie klientide lemmikud ja mis pakatavad antioksüdantidest. Neid võiks kasutada suvistes jookides, smuutides ja küpsetistes ja igaljuhul alati hoida kapis. Terve ja tugev organism on esimene… Read More
ÖKOKOSMEETIKA: 4 sammu ideaalse päevituseni
Peale selle, et suvel võiks end kaitsta päikesekiirguse eest, ei ole vähem tähtis ka naha eest hoolitsemine, mis mängib väga suurt rolli, et kogutud päikesekuld püsiks meie nahal võimalikult kaua. See vajab… Read More
Head ülemaailmset kätehügieeni päeva!
Ilusat, turvalist ülemaailmset kätehügieeni päeva! Maailmas valitseva pandeemia valguses on hea kätehügieen olulisem kui iialgi varem. Lisaks koroonaviirusele liigub aga ringi ka veel suur-suur hulk muid haiguseid, millest on võimalik hoiduda vaid… Read More
Maitsev ja tervislik kaneel
Ahjus küpsevate kaneelirullide lõhn tekitab sooja ja hubase tunde. Kaneelipuu koorest saab vürtsi, mis on tuntud maitseaine ning võib tulla üllatusena, et kaneeli on paljudes maades juba ammustest aegadest kasutatud tema imeliste ravitoimete… Read More
Seened – võimsad tervendajad ja organismi tugevdajad
Kätte jõudnud seeneaeg on paljude toidulauale toonud kodumaised söögiseened. Seentest saab hulgaliselt proteiini, kiud- ja mineraalaineid ning vitamiinidest B-rühma, C ja isegi D vitamiini. Peale suurepärase toiteväärtuse, on mõned seened näidanud enneolematuid… Read More
PUHAS TOIT: Kasuta juhust! Veebruaris ja märtsis saab maitsta neitsioliiviõli itaallaste moodi!
Kui teil on olnud õnne sattuda mõnda Itaalia turismitallu aasta esimestel või viimastel kuudel, siis on teile ilmselt pakutud maitsta värskelt pressitud neitsioliiviõli. Värske õli maitsmine on igivana traditsioon ja see käib… Read More
Restart organismile! Kolm suurepärast ideed puhastumiseks
Jaanuaris on pühad ja pidustused möödas ning keha vajab puhkust ja taastumist. Alljärgnevalt pakume välja kolm suurepärast võimalust organismi puhastamiseks. Vali neist oma lemmik või kasuta kõiki korraga veel kiirema efekti saamiseks!… Read More
Hapud kirsid tõstavad toonust
Jaanuar on suurepärane kuu organismi tugevdamiseks ja energia taastamiseks. Üks parimaid talviseid organismi turgutajaid on acerola ehk maakeeli hapukirss. Hapukirsi mõrkjasmagus viljakeha jaguneb viiludeks nagu tsitrusviljal. Selle väikese marja C-vitamiini sisaldus on… Read More