KUIDAS ÖKOTOODETEGA ENNAST JA OMA PERET AIDATA

Mikroplastik on tänapäeva maailmas üha kasvav probleem, millel on tõsised tagajärjed ökosüsteemidele ja inimeste tervisele. Käesolev postitus uurib, mis on mikroplastik, kuidas see meie ellu siseneb ning milliseid ohte see endaga kaasa toob. Samuti vaatleme, kuidas ökotooted võivad aidata mikroplastiku mõju vähendada.

Mikroplastik on plastiku osake, mille suurus on 100 mikronit kuni 5 millimeetrit Nanoplastik on veel väiksem, inimsilmale nähtamatu plastikupuru, suurusega 1 nanomeeter kuni 100 mikronit. Need väikesed osakesed tekivad plastiku lagunemise käigus, kuid neid tekib ka tootmisprotsessides. Mikroplastiku levik on saanud globaalseks mureks, sellest on saanud 21.sajandi epideemia.

Uuringud on näidanud, et inimesed tarbivad toidu, kosmeetika ja õhu kaudu nädalas 0,7-5 grammi mikroplastikut, sõltuvalt elukeskkonnast ja elustiilist. 5 grammi plastikut võrdub piltlikult ühe krediitkaardiga ! Mikroplastik võib sisaldada ohtlikke kemikaale, sealhulgas raskemetalle ja aineid, mis on seotud hormonaalsete häirete ja vähi tekkega. Inimeste kehasse sattudes võib mikroplastik põhjustada põletikku, allergilisi reaktsioone ja isegi geneetilisi muutusi.

Amsterdami, Newcastle’i ja Salerno ülikoolide poolt tehtud uuringud viitavad sellele, et mikroplastiku tarbimine suurendab südame-veresoonkonna haiguste riski. Spetsiifiline uuring plastikosakeste suhtes tehti ateroskleroosi haigestunud patsientide seas. Selle haiguse puhul on arterite seinad kitsenenud rasvast, kolesteroolist ja muudest ainetest moodustunud naastude tõttu. Need ladestused takistavad südame ja aju verevarustust ning patsiendil tekib insudi, isheemia ja aneürismide risk. Üks uuring võttis luubi alla eluohtlikus seisus patsiendid, kelle kaelaveenidesse tekkinud ladestused opereeriti.  Naastude koostises leiti muuhulgas polüetüleeni ja polüuretaani, mis on tõenäoliselt pärit igapäevastest plasttoodetest, nagu mänguasjad ja toidupakendid. 

Keskkonnamõjud

Mikroplastiku mõju keskkonnale on kurvastav. Need osakesed kahjustavad veekogude elusloodust ja ökosüsteeme, põhjustades toiduahela häireid ning bioloogilise mitmekesisuse vähenemist. Näiteks on mõningad merekalad kaotanud orienteerumisvõime ja nägemise kudedesse ladestunud mikroplastiku tõttu. Samuti jõuab mikroplastikuga saastunud toit meie toidulauale.

Ökotooted kui Lahendus

Mikroplastiku ohtude vähendamiseks on oluline eelistada ökotooteid looduslikest ja biolagunevatest koostisainetest. Nende valimine toetab meie tervist ja keskkonda.

TEADLIKUD VALIKUD- ÖKOPOOD BIO4YOU SOOVITAB !

Väldi mikroplastiku sattumist toidulauale

Sünteetilised nõudepesutabletid sisaldavad polümeere, mis aitavad tabletil kuju säilitada. Neist eralduvad nanoosakesed jäävad taldrikutele ja nõudele, isegi peale kuivatamist. Looduslike nõudepesuvahendite valimine välistab kahjulike osakeste olemasolu tootes. 

Teine muretoode köögis on roheline-kollane nõudepesuvamm. See sünteetiline toode sisaldab keemilisi lisaaineid ja värvaineid, laguneb kiiresti, eraldab mikroplastikut ja tekitab jäätmeid. Looduslikud nõudepesuvammid agaavist, kookosest ja luffast on vastupidavad, täienisti või suures osas komposteeritavad. 

Toksiinivaba tee- ja kohvipaus on kingitus tervisele ja loodusele

Plastikust kohvikapslid eraldavad kuumutamisel kemikaale ja mikroplastikut. Lisaks sisaldavad kapslid sageli värvaineid ja stabilisaatoreid, mis mõjutavad kohvi kvaliteeti ja maitset. Kapslite kasutamine suurendab prügi, mille lagunemine kestab sadu aastaid. Samuti on probleemiks sünteetilised teepakid, kuid öko tee valimine tagab, et teefilter ei sisalda sünteetikat. Mahekohvi- ja tee valik toetab jätkusuutlikku põllumajandust,  vähendab kemikaalide kasutamist ning pakub puhast ning tervislikku maitseelamust.

Vali plastikuvaba ilu

Plastikupuru on levinud koostisaine ilutoodetes, et anda koorivat efekti või parandada  tekstuuri.  Ka mõned hambapastad sisaldavad mikroskoopilisi plastikuosakesi, mis puhastavad hambaemaili. Ökosertifikaadiga ilutoodetes on keelatud üle 5000 kahjuliku aine, mida tavakosmeetika kasutab, samuti mikroplastik. Kui sul on kodus tavatoode, kirjuta selle koostisained otsinguaknasse lehel www.biodizionario.it. Iga punase täpiga märgitud koostisaine on tervisele potensiaalselt kahjulik.  

Probleemsed tooted on ka ühekordsed meigieemalduspadjad. Paljud kaubamärgid valmistavad kosmeetilisi vatipatju puuvilla ja sünteetika segust, mis eritab plastikkiudusid. Keskmine Euroopa naine viskab aastas ära umbes 1000 vatipatjakest, See teeb kokku 400 miljardit äravisatud vatipadjakest aastas ainuüksi Euroopas ! Aita loodust ja keskkonda säästa, valides korduvkasutatavad meigieemalduspadjad. 

Menstruaalanum – säästa mitutuhat eurot !

Naiste hügieenisidemed ja tampoonid sisaldavad sünteetilisi kiude, mis ei lagune looduses. Ühekordsed tooted suurendavad vajadust uute järele, mis tõstab tootmist ja jäätmete ladestumist.  Keskmine Euroopa naine kulutab aastas 100-150 eurot hügieenisidemetele. Menstruaalanumad on rahakotisõbralikud- alla 20 eurone ost kestab õige hoolduse korral 10 aastat. See mugav ja keskkonnasõbralik toode on seotud ka kordades väiksema toksilise šoki sündroomi riskiga võrreldes tavaliste tampoonidega. 

Pese pesu keskkonnateadlikult

Eriti palju mikroplastikut satub ringlusse pesu pesemise kaudu, sest sünteetilised kangad eraldavad plastikuosakesi. Vali võimalusel looduslikud kangad, pese pesu madalal temperatuuril ja harvemini või lühema tsükliga. Kasuta ökoloogilisi ja looduslikke pesuvahendeid, mis ei sisalda sünteetilisi kemikaale ega mikroplastikut. Pesuvahendid saad osta ka kanistris või lahtiselt oma taarasse igas Bio4You poes. Pesukuivatisse võid lisada  lambavillast pesukuivatuspallid, mis aitavad vähendada hõõrdumist kuivatamise ajal, hoiavad kokku pesupehmendaja pealt ja kiirendavad kuivatusaega. 

Loodussõbralikud valikud pikendavad tervena elatud aastaid

Looduslikud valikud parandavad sinu enesetunnet, aitavad säästa raha ja pikendavad tervena elatud aastaid. Vaheta plastikkarbid ja lõikelauad looduslike materjalide vastu ja kanna kaasas oma vett termosega. Küpseta ise ja kasvata aknalaual oma idusid.  Eelista toiduvalmistamisel puhtaid algaineid, mitte töödeldud ja pakendatud valmistoite. Õhuta regulaarselt tube ja liigu värskes õhus, kõnni jala. 

Koos suudame rohkem !

Mikroplastik on tõsine keskkonnaprobleem, millel on ulatuslikud tagajärjed inimeste tervisele ja loodusele. Ökotooted aitavad vähendada mikroplastiku levikut, toetavad mahetootjaid ja säästlikku majandust. Kuid keegi ei päästa end üksi – me peame koos töötama, et luua puhtam ja jätkusuutlikum tulevik. Kutsume üles tegutsema, valima ökotooteid ning jagama teadmisi, et kaitsta meie planeeti ja tervist tulevaste põlvkondade nimel.