Mida Sinu juuksed Sulle öelda tahavad?
Kevad on muutuste aeg – looduses tärkavad kevadlilled, puhkevad pungad ning loomad ajavad maha paksu talvekasuka, et vastu võtta soojad ilmad. Olles osa loodusest, toimub taoline karvavahetus ka inimestel – kindlasti on… Loe veel
Kollageeni saladus
Kollageeni tuntuse on toonud kosmeetikatööstus, kus seda lisatakse vananemisvastastesse kreemidesse ja oma panuse on andnud ka ilukliinikud, kus pakutakse kollageeniteraapiat süstide näol. Selline kasutamine aga ei anna pikaajalisi tulemusi, et näha ja… Loe veel
PUHAS TOIT: Kasuta juhust! Veebruaris ja märtsis saab maitsta neitsioliiviõli itaallaste moodi!
Kui teil on olnud õnne sattuda mõnda Itaalia turismitallu aasta esimestel või viimastel kuudel, siis on teile ilmselt pakutud maitsta värskelt pressitud neitsioliiviõli. Värske õli maitsmine on igivana traditsioon ja see käib… Loe veel
Restart organismile! Kolm suurepärast ideed puhastumiseks
Jaanuaris on pühad ja pidustused möödas ning keha vajab puhkust ja taastumist. Alljärgnevalt pakume välja kolm suurepärast võimalust organismi puhastamiseks. Vali neist oma lemmik või kasuta kõiki korraga veel kiirema efekti saamiseks!… Loe veel
Hapud kirsid tõstavad toonust
Jaanuar on suurepärane kuu organismi tugevdamiseks ja energia taastamiseks. Üks parimaid talviseid organismi turgutajaid on acerola ehk maakeeli hapukirss. Hapukirsi mõrkjasmagus viljakeha jaguneb viiludeks nagu tsitrusviljal. Selle väikese marja C-vitamiini sisaldus on… Loe veel
Kolm eksootilist taime, mis teevad figuuri kauniks ja seedimise kergeks
Meie kliimas tundmatud taimed metsgurmar ehk „suhkrutapja“, tindipähkel ja siiami terminaalia on ajurveeda meditsiinis kasutusel juba aastatuhandeid. Nüüd kombineerivad nende taimede jõu ka kaks uut Nutrisslim supersegu, aidates saavutada kolm eesmärki korraga… Loe veel
Kodune teraapia pimedateks õhtuteks
Pimedad sügisõhtud saab muuta hubaseks ja lausa teraapiliseks, luues meeldiva õhkkonna erinevaid aroome kasutades. Kõige levinumad viisid selleks on lõhnaküünalde ja viirukite põletamine ning eeterlike õlide kasutamine aroomilambis või difuuseris. Eeterlike õlide… Loe veel
Suus sulav maius, mida tohid endale lubada!
Sügis on aeg, mil hakatakse tarbima rohkem šokolaadi ja teisi kakaotooteid. Täiskasvanud ihaldavad tükikest tumedat šokolaadi ja lapsed soovivad õhtuseks soojenduseks kuuma kakaod vahukommidega. Organism vajab headest rasvadest pärit energiat ja turgutust,… Loe veel
10 toiduainet, mis sütitavad sisemise leegi
Päevade lühenedes ja temperatuuri langedes muutub meie käitumine. Talveks lähevad ka inimesed puhkerežiimile ning vajavad toimetulemiseks rohkem energiat ning soojust. Välispidiselt soojendame end pehmete pleedide ja soojade mantlitega, sisemise soojuse saame aga… Loe veel
Viis parimat organismi tasakaalustajat
Hormoonide tasakaalu kehas mõjutavad mitmed tegurid – näiteks haigused, toitumine ja keskkond. Kuna teadus ei ole hormoonide toimet veel täielikult lahti mõtestanud, ei osata hormoonide tasakaalust väljas olemist ravida. Siiski on inimesed… Loe veel