Glutatioon ja NAC – kuidas toetada organismi kõige olulisemat antioksüdanti. Millal kumb valida?
Toidulisandite valik on viimastel aastatel plahvatuslikult kasvanud ning see võib tekitada rohkem segadust kui kindlust. Üks mõiste, mis üha sagedamini esile kerkib, on glutatioon – organismi üks olulisemaid ja tõhusamaid antioksüdante. Samal… Read More
Aminohapped, L-vorm ja miks L-trüptofaan ning L-teaniin on praegu nii populaarsed
Aminohapped, L-vorm ja miks L-trüptofaan ning L-teaniin on praegu nii populaarsed Aminohapped on organismi jaoks elutähtsad ühendid, kuid nende kohta liigub palju segadust tekitavaid termineid: L-vorm, asendamatud, mittevalgulised, trüptofaan vs L-trüptofaan, teaniin… Read More
7 tõhusat taimset preparaati unetuse vastu
MAGUS UNI LOODUSEST! Hea uni on nagu värske õhk, mis täidab meie keha ja vaimu uue energiaga, parandab mälu ja keskendumisvõimet, tugevdab immuunsüsteemi ning reguleerib emotsioone. Uni on üks olulisemaid keha funktsioone,… Read More