Kevadsuvisel perioodil muutuvad sääsed taas aktiivseks. Samal ajal on endiselt liikvel ka külmetushaigused. Mõlemaid saab leevendada naturaalsete aroomide ja taimeekstraktidega, sest loodusel on pakkuda lahendusi igale probleemile.

Seespoolt väljaspoole

Kui kevadised heitlikud ilmad külmetuse kaasa toovad, siis võiks pöörata pilgu eeterlike õlide poole. Lisaks levinud kasutamisviisile välispidiselt ja aroomilambis on olemas teatud eeterlikud õlid, mis sobivad väga väikeses koguses seespidiselt kasutamiseks või jookide ja toitude aromatiseerimiseks.

Kuna paljud eeterlikud õlid võivad seespidiselt kasutades pigem kahju kui kasu tuua, tasub valida spetsiaalselt kokku pandud segud.

Näiteks hingamisteedele mõeldud segu koosneb mõrkja aroomiga õlidest, mis aitavad hingamisteid avada. Eukalüpt, piparmünt, mänd ja tüümian on juba kõigile tuttavad. Hingamisteede segu õlid pärinevad mahepõllumajandusest ja biodünaamilisest põllumajandusest.

Lastele mõeldud segu sisaldab aga tuju tõstvaid tsitruseliste (apelsin, mandariin, klementiin) eeterlikke õlisid kombineeritult vanilliga. Vanill on peamiselt tuntud maitsetaimena, kuid sellest valmistatud õlil on stressi leevendavad ja ülitundlikkust ning hüperaktiivsust vähendavad omadused, mistõttu aitab see lapsi olukordades, kus on vaja püsivust. Piisab ühest tilgast päevas, mis sobib aromatiseerima klaasitäit vett või muud jooki.

Kindlasti ei tohi neid tooteid lahjendamata alla neelata ning vajadusel tasub nõu pidada arstiga. Eeterlikel õlidel on palju häid omadusi, kuid neid hooletult kasutades võime endale hoopis kahju tekitada. Õlisegud sobivad ka kasutamiseks aroomilambis või difuuseris.

Kehahooldus ja leevendus – kaks ühes

Üks kevadistest lemmikaroomidest on kahtlemata multifunktsionaalne lavendel. Parfüümiks sobiv rullik lavendliga nii lõhnastab kui ka aitab putukaid eemal hoida. Samuti sobib see putukahammustuste leevendamiseks ja enne uinumist lõõgastava jalamassaaži tegemiseks.

Hingamisteedele mõeldud roll-on kantakse seljale ja rinnapiirkonda ning selles sisalduvad eeterlikud õlid aitavad leevendada külmetushaigustest tingitud nohu ja köha.

Nohu puhul on abiks ka hingamisteid avav ja punetust leevendav palsam ninaalusele. Lisaks klassikalistele külmetuse vastastele eeterlikele õlidele sisaldab see sheavõid, kakaovõid ning rüpsiõli, mis leevendavad punetust ja sügelust.

Abiks puhkusereisijale

Kellel terves kehas terve vaim, võtab suvel kindlasti automatka või rännaku ette.

Autoga reisijatele pakume difuuserit, mis käib sigaretisüütajasse. Nõrga elektrivoolu toimel see soojeneb ning lõhn hakkab autos levima. Kasutamiseks tuleb otsik korpusest eemaldada ning tilgutada õli filtrile. Valida võib komplekti difuuseri ja õliseguga, kuid neid on võimalik osta ka eraldi. Autosse sobivas eeterlikest õlidest lõhnastajas on kasutatud just neid õlisid, mis aitavad keskenduda ja hoiavad iivelduse eemal, näiteks tsitruselised ja okaspuude eeterlikud õlid.

Telkima minnes tasub aga seljakotti pista Sääseprii siseruumide sprei. Seda telki pihustades täitub telk meeldiva aroomiga, mis tiivulised eemal hoiab. Samuti on seda hea kasutada näiteks sauna eesruumis või suvilas. Puhkusele kaasa võtmiseks sobib ka hingamisteede segu (kas väiksemates ampullides või 100ml pudelis), mis sobib veega segades saunakerisele.

 Difuuserid igale maitsele

Seoses uute toodete tulekuga on põhjust meelde tuletada ka vanu tuttavaid difuusereid. Sarnaselt autodifuuseriga soojendab ruumides kasutatavat difuuserit nõrk elektrivool. Difuuser on kasutatav erinevate täidistega. Kevadsuvine lemmik on kindlasti Sääseprii difuuser, et tüütud pirisejad ööund segama ei tuleks. Valida võib aga ka hingamisteede täidise, harmoonia segu või vahemere lõhnasegu.  Vali endale sobiv või sega aroomilampi kokku oma lemmikud eeterlikud õlid – valik on lai ja kutsuv!

Kasutatud fotod:

http://lovinghandslovingheart.net/wp-content/uploads/2016/05/Aromatherapy-Wide.jpg

http://www.aromaweb.com/images/photos/essential-oils-rose-bottle.jpg

http://www.april-norris.com/wp-content/uploads/aromatherapy-for-healing.jpg

https://images.trvl-media.com/media/content/expus/graphics/launch/car1320x742.jpg