Mikroplastikust vabam elu: tõhusad ökovalikud igasse päeva

Mikroplastik on nähtamatu keskkonna- ja terviseprobleem, mis jõuab meie toidulauale, joogivette ja isegi õhku. Mis on mikroplastik ja kuidas see meie organismi satub, saad põhjalikult lugeda siit → MIS ON MIKROPLASTIK?

Selles postituses keskendume praktilisele poolele – kuidas teha tervislikke valikuid, mis aitavad mikroplastiku hulka meie kodus vähendada.

1) KÖÖK – kodu suurim mikroplastiku allikas

Köök on koht, kus tekib kõige rohkem varjatud plastireostust: nõudepesu, toidupakendid, käsnad, kapselkohv, sünteetilised teekotid.

✔ Looduslikud nõudepesutabletid – ilma plastpolümeerideta

Tavalised nõudepesutabletid sisaldavad polümeere, mis jätavad nõudele mikroplastiku jääke. Looduslikud tabletid puhastavad sama hästi, kuid ei eralda plastiosakesi ning on ohutud nii keskkonnale kui nahale.

✔ Looduslikud nõudepesukäsnad ja harjad

Plastikust kollakasroheline käsn laguneb kiiresti ja eraldab mikroplastikut iga pesukorraga. Looduslikud alternatiivid on luffast, agaavisisalist ja kookoskiududest käsnad ja svammid.

2) PESU PESEMINE

Riiete pesemine on üks suuremaid mikroplastiku levitajaid. Iga pesukorra käigus eraldub tuhandeid plastkiude, mis satuvad reoveesüsteemi ja edasi loodusesse.

✔ Ökoloogilised pesuvahendid

Tavalised pesuvahendid sisaldavad polümeere, säilitusaineid ja sünteetikat. Ökovahendid ei tekita mikroplastikut, ei jäta nahale sünteetilisi kemikaale ning sobivad ka laste ja tundliku nahaga inimestele. Harjuta end kasutama vähem pesuvahendit – sageli piisab pesu pesemisel poolest tavakogusest.

✔ Lahtised puhastusvahendid oma taarasse (Bio4You kauplustes!)

Üks lihtsamaid viise vähendada plastijäätmeid ja mikroplastiku teket – täida oma pudel uuesti, ilma et tekiks uus plastpakend. Bio4You kauplustesse saad tulla puhastusvahendeid enda taaraga ostma ja võid jätta ka tühje pudeleid teistele taaskasutamiseks. Kui sul kauplust lähedal ei ole, siis e-poest saad osta XL suuruses kraaniga puhastusvahendeid ja täitepakke.

3. PESU KUIVATAMINE

Pesukuivati on koht, kus sünteetilised kangad eraldavad enim mikroplastikut. Tuhanded mikroskoopilised osakesed eralduvad, paiskuvad õhku ja uhutakse veega loodusesse.

✔ Eelista looduslikke kangaid

Puuvill, lina, bambus, vill → ei eralda plastkiude.

✔ Lambavillast pesukuivatuspallid on looduslik viis pesu pehmendamiseks:

säästavad elektrit, vähendades kuivatusaega kuni 30%
kestavad kuni 1000 kasutuskorda, 100% naturaalsed ja cruelty free
asendavad pesupehmendajaid (sageli sünteetilised)
NIPP: tilguta pesukuivatuspallile eeterlikku õli, siis toimib ta ka pesulõhnastajana

3) HÜGIEEN – mikroplastiku peidetud allikas vannitoas

Suur osa mikroplastist jõuab loodusesse läbi kosmeetika- ja hügieenitoodete, mis sisaldavad sünteetilisi mikrohelbeid ja paksendajaid.

✔ Tahked šampoonid, palsamid ja seebid

täielikult plastivabad
ei sisalda mikroplastiku osakesi
kestavad 2–3× kauem kui vedeltooted

✔ Looduslikud suuhooldustooted

Abrasiivsed ja valgendavad tava-hambapastad sisaldavad sageli mikroplastiku graanuleid. Ökovariandid kasutavad looduslikke abrasiive.

Vihje: kontrolli oma toote koostisaineid lehel biodizionario.it.

✔ Korduskasutatavad meigieemalduspadjad

Tavapärased ühekordsed vatipadjad sisaldavad sünteetilisi kiude. Pestavad puuvillased padjad kestavad aastaid ja ei eralda mikroplastikut. Lisaks on nad rahasäästlikud ja sobivad ka eriti õrnale nahale.

✔ Menstruaalanum – keskkonna- ja tervisesõbralik valik, mis säästab sadu eurosid

kestab kuni 10 aastat
vähendab jäätmeid tuhandeid kordi
ohutum kui sünteetiliste kiududega tampoonid
aastane rahaline kokkuhoid 100–150 €

4) PUHKEHETKED – tee, kohv ja igapäevane rutiin

Sageli ei mõtle me sellele, et mikroplastik võib eralduda ka joogi sisse.

✔ Naturaalsetest vahadest küünlad

Parafiin on naftasaadus, mis saastab siseõhku. Soja- või mesilasvahast küünlad on puhtad ja keskkonnasõbralikud. Ruumide lõhnastamiseks ja lõõgastumiseks sobivad väga hästi ka eeterlikud õlid, mis on kauakestvad, kontsentreeritud ja naturaalsed lõhnastajad.

✔ Plastikuvabad teekotid ja mahedad teesegud

Paljud teepakid on valmistatud sünteetilistest kiududest, mis kuuma veega lagunevad. Ökoteed on pakendatud looduslikesse biolagunevatesse filtritesse ning pärinevad puhtast mahepõllundusest. Eriti hea valik on lahtine ökotee, mis vähendab ka pakendamist.

✔ Kohvi valmistamine traditsioonisel meetodil, ilma plastkapsliteta

Tänapäeval populaarne kapslikohv on kahjulik mikroplastiku ja kemikaalide allikas. Kapslid eraldavad kuumutamisel kemikaale ja plastosakesi, mis mõjutavad meie tervist. Lisaks tekitavad kapslid sadu tonne prügi.

Looduslikumad variandid:

presskann, traditsiooniline paberfiltriga kohvimasin, itaalia metallist mokakohvi masin

korduskasutatavad kohvifiltrid

termos- ja klaaspudelid – näiteks Bio4You termosed ja termostassid

Bio4You enda ökosari – puhtad valikud sinu koju

Kui soovid teha lihtsaid, kuid mõjusaid muudatusi, alusta toodetest, mida kasutad iga päev. Bio4You enda naturaaltoodete sari pakub keskkonnasõbralikke alternatiive nii kööki, vannituppa kui puhkehetkedeks.

Bio4You kauplustest ja e-poest saab populaarsemaid tooteid osta säästlikumalt ka Osta hulgi rubriigist. Ostes tooteid 3–6 kaupa (olenevalt tootest), rakendub automaatselt 20% hinnasoodustus. Lisaks hoiab see kokku transpordi jalajälge, sest ühe saadetisega liigub korraga rohkem kaupa.

Lõppsõna: looduslikud valikud = tugevam tervis

Mikroplastiku kahju on ulatuslik ja tõsine, kuid head uudised on need:

✔ iga plastivaba valik vähendab koormust sinu kehale

✔ ökotooted toetavad nii tervist kui loodust

✔ pakendivabad ja korduskasutatavad lahendused säästavad märkimisväärselt raha

✔ iga väiksem samm viib muutusele lähemale

Koos suudame muuta tuleviku puhtamaks – nii enda, oma pere kui järgmiste põlvkondade jaoks.