Trühvel – mitte ainult šokolaadikomm
Keskmisele eestlasele seostub trühvel tõenäoliselt šokolaadikommiga. Sõna trühvel tuleneb ladinakeelsest väljendist tuber, mis tähendab “köbrukest” või “kühmu”. Tõsi, šokolaadikommid näevad kühmukujulised välja, kuid trühvleid kasutatakse ka botaanilise mõistena teatud liiki seente tähistamiseks. Need gurmaanide… Loe veel
Mokakohv – elamus igale kohvigurmaanile
Maailmas on kohv nafta järel suuruselt teise käibega tooraine. Kas teadsite, et Eestis juuakse kohvi rohkem kui näiteks Itaalias? Põllumajandusministeeriumi poolt tellitud uuringu andmetel joob 62,9% Eesti täiskasvanutest iga päev keskmiselt 415 milliliitrit… Loe veel
Taimed abiks tahtejõule
Aasta lõpus ja uue aasta alguses on kombeks anda lubadusi, kuidas end ja oma käitumist tuleval aastal parandada. Öeldakse, et hea harjumuse teke võtab aega 21 päeva ning need on nüüdseks möödunud. Kui sulle… Loe veel
Tervis ja hingerahu teedest
Talvisel ajal ei ole paremat jooki mõnusalt kuumast teest. Kuigi valik on laialdane nii tavaliste mustade ja roheliste kui ka aromatiseeritud teede ja teesegude osas, võib vaadata ka ravimtaimede poole. Kui mõni… Loe veel
Teepuu alaliikidest aroomiteraapias
Teepuu on üks eeterlike õlide kuningatest, mida teavad vist kõik. Selle spetsiifilise lõhna tunneb kaugelt ära ning seda kasutatakse nii aroomilampides kui ka lahjendatuna nahahoolduses. Lisaks teepuule on eeterlike õlide maailma tunginud… Loe veel
Näohooldus vanuses 40+
Neljakümnendate eluaastate paiku võivad naised märgata oma näonahaga toimuvaid muutusi. Nahk hakkab elastsust kaotama ning muutub selle tagajärjel kuivemaks ja tuhmimaks. Näole tekivad pigmendilaigud ehk maksaplekid ning uuesti võivad tekkida akneprobleemid. Kõik… Loe veel
Tervislikud asendused nisujahule
Paljud toitumissoovitused ütlevad, et gluteeni sisaldava nisujahu kasutamist tuleks piirata. Nisujahu asendamiseks sobivad lisaks tavapärastele riisi-, soja-, tatra- jms jahudele ka eksootilisemad ning vähem levinud variandid. Tutvustame nelja jahu, mille kasutusvõimalused on… Loe veel
Kuidas leevendada liigeseprobleeme looduslike vahenditega?
Liigesed on luude ühenduskohad, mis aitavad meil liikuda. Liiges koosneb kõhrega kaetud liigesepindadest, mis kuju järgi omavahel ühilduvad. Neid ümbritseb kahekihiline liigesekapsel, mis sisaldab liigesevõiet. Sarnaselt määrdeõlile niisutab liigesevõie liigespindu, vähendades nii nende vahelist… Loe veel
Ajutoitu toidulisanditest ja supertoitudest
September on juba poole peal ning paljud on läinud kooli või koolitavad end töö kõrvalt. Töö ja kooli ühildamine on parajalt stressirohke – üleväsimuse korral võib tekkida tunne, justkui oleks pool ajumahust kuskile… Loe veel
Kassiküüne ja hundihambaga puukide vastu
“Ega õnnetus käi kive ja kände mööda” ütleb Eesti vanasõna – sama kehtib ka puukidega levivate haiguste kohta. Haigused käivad tavaliselt lainetena ning hetkel on käsil puugihaiguste kõrghooaeg. See ei tähenda, et… Loe veel