Sooleparasiitidest vabaks looduse abiga.

Sooleparasiidid on teema, millest sageli ei räägita, kuid mille mõju tervisele võib olla märkimisväärne. Neid võib esineda nii lastel kui täiskasvanutel – sageli ilma selgete sümptomiteta.

Arvatakse, et iga kolmas inimene võib elu jooksul nakatuda sooleparasiitidega, ilma et ta seda teadlikult märkaks. Levinumad sümptomid on kõhupuhitus, väsimus, isutus, nahaärritused, kõhuvalu ja isegi keskendumisraskused. Õnneks pakub loodus tõhusaid ja kehale leebeid vahendeid, mis aitavad organismil end puhastada ning tugevdavad immuunsüsteemi.

Parasiidid levivad märkamatult igapäevaelu kaudu. Nakatuda võib pesemata käte, toore või halvasti pestud toidu ning saastunud vee kaudu. Ohuallikaks on ka alaküpsetatud liha ja kala, eriti sushi ning külmsuitsutatud tooted.

Reisimisel, eriti soojades maades, kus joogivesi ja toiduhügieen pole alati tagatud, suureneb nakatumisoht veelgi. Parasiite kannavad edasi ka koduloomad – nende karvadele või elukeskkonda võivad jääda munad ja vastsed.

Üks tõhusamaid ja samas õrnemaid looduslikke abivahendeid on diatomiitpulber (ehk ränivetika pulber, food grade diatomaceous earth).

Mikroskoopilistest kivistunud ränivetikatest valmistatud pulber toimib mehaaniliselt – see kahjustab parasiitide väliskesta, kuivatab neid ja aitab need soolestikust välja viia. Samal ajal imab diatomiit endasse jääkaineid, toksiine ja liigset niiskust, aidates soolestikul puhastuda.

Oluline! Kasuta ainult toidukvaliteediga (Food Grade) diatomiitpulbrit – tööstuslik variant on toksiline.

Ränivetikapulber ei toimi nagu kiire ravimtablett – see töötab järkjärguliselt ja mehaaniliselt, aidates parasiite ja nende mune kahjustada, kuivatada ja väljutada loomulikul teel. Puhastus kestab tavaliselt 2–3, soovi korral kuni 4 nädalat.

Edaspidi võib teha lühema 7–10-päevase kuuri iga paari kuu järel. Tulemus sõltub toitumisest ja veejoomisest – diatomiit vajab vett, et töötada. Kombineerides seda küüslaugu, kõrvitsaseemnete ja taimeteedega, on toime kiirem ja põhjalikum.

Programm ühendab diatomiitpulbri ja teised looduslikud parasiidivastased vahendid – küüslauk, kõrvitsaseemned, ingver, sidrun ja mustköömneõli .

• Küüslauk – looduslik antibakteriaalne tugevdaja.
• Kõrvitsaseemned – sisaldavad kukurbitatsiini, mis halvab sooleusse.
• Ingver – sobib põletiku vähendamiseks ja seedimise toetamiseks.
• Sidrun – toetab maksa ja puhastumisprotsessi.
• Mustköömne seemned ja õli – tugevdavad immuunsust ja mikrofloorat.

Eesmärk: käivitada puhastusprotsess ja harjutada keha ränivetika ehk diatomiitpulbriga .

• Hommikul: ½ teelusikatäit diatomiitpulbrit lahustada klaasis vees, juua tühja kõhuga.
• Toitumine: öko kaerahelbepuder või smuuti chia- ja linaseemnetega, palju köögivilju ja vett.
• Lisa toidule: küüslauk ja ingver – mõlemad aitavad parasiitide aktiivsust pärssida.
• Päeva jooksul: joo rohkelt vett, lisa sidrunimahla ning võta 30 ml puhast ingverimahla .
• Enne magamaminekut: seedimise tee või kurkumi–kaneeli tee.
• Söö: 1–2 peotäit tooreid kõrvitsaseemneid päevas.

Eesmärk: suurendada diatomiidi mõju ja tugevdada organismi.

• Hommikul: 1 tl diatomiitpulbrit klaasis vees, juua tühja kõhuga.
• Õhtul: kui tunned end hästi, lisa veel 1 tl diatomiiti enne magamaminekut.
• Lõuna: hautatud köögiviljad, öko toortatar või kinoa küüslaugu, kurkumi ja mustköömneõliga .
• Õhtusöök: papaia või ananass – ensüümid (papaiin & bromelaiin) lagundavad parasiitide kaitsekihte.
• Enne magamaminekut: seedimise tee või kurkumi–kaneeli tee.

Soovitused:

• Jätka kõrvitsaseemnete söömist.
• Väldi suhkrut ja alkoholi.
• Kerge saun või soojaveevann toetab puhastumist.

Eesmärk: eemaldada jäänused ja taastada soolestiku mikrofloora.

• Hommikul: 1 tl diatomiitpulbrit vees.
• Hommikusöök: öko kaerahelbepuder + hapukapsas või keefir (looduslikud probiootikumid ).
• Lõuna: hautatud köögiviljad ja öko toortatar.
• Õhtul: kummelitee seedimise rahustamiseks.
• Lisa: probiootikumid või psüllium mikrofloora tasakaaluks.

Pärast soolestiku puhastust vajab maks tuge, et väljutada puhastuse käigus tekkinud jääkaineid ja toksiine.

Eesmärk: toetada maksa, sapiteid ja neerusid, parandada seedimist ning taastada energiataset.

• Maarjaohakas – sisaldab silümariini, mis kaitseb ja taastab maksarakke.
• Sidrunivesi – ergutab maksa ja sapi tootmist.
• Kurkum, mustköömneõli , rohelised köögiviljad ja taimeteed – toetavad maksa puhastusfunktsiooni.
• Probiootikumid või psüllium – soolestiku tasakaalu taastamiseks.

• Joo vähemalt 2 liitrit vett päevas – diatomiit imab vett ja võib ilma selleta tekitada kõhukinnisust.
• Die-off efekt (väsimus, puhitus) on märk sellest, et puhastus töötab.
• Kui enesetunne muutub raskeks, vähenda diatomiidi kogust poole võrra.
• Ära hinga diatomiitpulbrit sisse – see on väga peen ja lenduv.

Pärast looduslikku puhastuskuuri on keha kergem, seedimine tasakaalus ja energiat rohkem. Nahk muutub säravamaks ja immuunsus tugevamaks.

Sooleparasiitide eemaldamine looduslikul teel — kasutades diatomiitpulbrit , taimeteesid ja looduslikke parasiite pärssivaid toiduaineid — on õrn, kuid tõhus viis keha puhastamiseks ja heaolu taastamiseks.