MAGNEESIUMIPUUDUS
Magneesiumipuudus on peamiselt tingitud tänapäevasest toitumisest, mis põhineb enamasti intensiivpõllumajandusest pärinevatel toiduainetel. Erinevate uuringute andmetel on 30-60% lääneliku elustiiliga inimestest magneesiumipuudus.
Peamised magneesiumipuuduse sümptomid on valutavad jalad, lihaspinge, krambid ja väsimus. Seda seostatakse ka depressiooni, südame- ja veresoonkonna haiguste ja reumaga.
MIDA MAGNEESIUM ORGANISMIS TEEB?
* parandab kaltsiumi omastamist
* aitab taastada energiataset (eriti oluline sportlastele)
* leevendab valu (krooniline valu, artriit, liigesevalu)
* parandab naha ja limaskestade tervist
* leevendab peavalu ja migreeni
* vähendab unehäireid
* vähendab stressi ja depressiooni
* parandab mälu ja kognitiivseid funktsioone
* tugevdab immuunsüsteemi
* antimikroobne ja antiseptiline
* leevendab menopausi ja PMSi
* suurendab libiidot
* aeglustab vananemisilminguid (paraneb rakkude ainevahetus)
* reguleerib kolesterooli tootmist organismis
* kasutatakse ka psoriaasi raviks
MAGNEESIUM IMENDUB IDEAALSELT NAHA KAUDU
Üks efektiivsemaid viise magneesiumipuudust vähendada on omastada seda naha kaudu. Selleks sobib ideaalselt Zechstein Inside magneesiumihelvestega jalavannide tegemine.
Magneesiumikloriidi toodetakse maailmas üsna palju, kuna seda kasutatakse ohtralt ka keemiatööstuses. Tihtipeale satuvad inimesteni tooted, milles on kasutatud tööstuslikku magneesiumit. Seda aga ei puhastata nii põhjalikult, et see sobiks inimese nahal kasutamiseks või sissevõtmiseks. Mereveest tootmisel on alati oht, et organismi satub elavhõbe ja muud raskemetallid.
Zechstein Inside magneesiumkloriid on pärit ca 1600 m sügavuselt maapõuest, Hollandi ja Põhjamere all asuvast maa-alusest Zechsteini merest, mis on vähemalt 250 miljonit aastat vanasoolaladestu. Seetõttu puudub sel igasugune kokkupuude reostusega. Maapõuest pärinevat magneesiumkloriidi toodetakse ainult Hollandi NedMag tehases ning sellest inimestele sobiliku puhtuse ja kontrollitusega toodet valmistab ainult Zechstein Inside. Tootja garanteerib, et tegemist on farmakoloogiliselt ja kosmetoloogiliselt puhta tootega.
MAGNEESIUMIHELVESTE KASUTAMINE
Jalavann
4 liitri vee kohta 100-150 g helbeid. Vee temperatuur peaks olema 37 kraadi ringis, üle 41kraadist vett peaks vältima.
20 minutit 2-3 korda nädalas kuuridena.
Vann
Kiirema efekti magneesiumipuuduse leevendamiseks annab annab ülekeha vannide kuur.
500 g – 1 kg helbeid 20 min.
MIKS ON MAGNEESIUMI IMENDUMINE NAHA KAUDU EFEKTIIVSEM?
Naha kaudu manustates jõuab magneesium kohe rakkudeni ja seedetrekt jääb puutumata. Magneesiumi suukaudse kasutamisega kaasnevad tihtipeale ka kõrvaltoimed nagu kõhulahtisus ja imendumisprobleemid.
KAS ON KA VASTUNÄIDUSTUSI?
Magneesiumkloriidi võivad tarbida igas vanuses inimesed, sh rasedad, imetavad emad ja lapsed. Üleliigne magneesium väljub kehast neerude kaudu. Võib kasutada koos ravimitega. Vastunäidustatud neerupuudulikkuse, soolte ummistuse ja bradükardia korral. Magneesiumivajadus on suurem rasedatel ja intensiivse füüsilise tegevusega tegelevatel inimestel.
KUST MAGNEESIUMIHELBEID OSTA SAAB?
Zechstein Inside magneesiumihelbed on müügil Bio4You kauplustes Järve Keskuses ja Kaubamajas hinnaga 9.12 eurot 1 kg.
