NAISTEPÄEVA ERI- SÄRA SILMADESSE JA SÜDAMESSE
Märtsikuu on eriline aeg aastas, mil tähistame naiste ilu, tugevust ja saavutusi. See on suurepärane võimalus näidata oma armastust ja tunnustust kallitele naistele – emadele, õdedele, sõbrannadele ja kolleegidele. Kingitus iseendale- Kõige… Read More
7 TÕHUSAT TAIMSET PREPARAATI HEA UNE TARVIS!
MAGUS UNI LOODUSEST! Hea uni on nagu värske õhk, mis täidab meie keha ja vaimu uue energiaga, parandab mälu ja keskendumisvõimet, tugevdab immuunsüsteemi ning reguleerib emotsioone. Uni on üks olulisemaid keha funktsioone,… Read More
TERVISE RESTART – DETOX 360°
Inimese keha on nagu peenhäälestusega masin ning programmeeritud ise puhastuma – maks, neerud ja seedesüsteem eemaldavad väsimatult kehast jääkaineid. Kuid elu meie ümber nagu näiteks ebatervislik toitumine, emotsionaalne pinge ja keskkonnamõjud tekitavad… Read More
5 nippi, kuidas pühadeajal end kergemalt tunda
Pühadehooaeg on täis maitsvaid toite, pikki pidusööke ja külluslikke magustoite. Kuigi need hetked on nauditavad, võib meie seedimine ja enesetunne tihti kannatada. Siin on 8 lihtsat nippi, kuidas hoida pühade ajal oma… Read More
MCT kookosõli – energia ja tervise toetaja
MCT kookosõli on viimastel aastatel tervisehuviliste ja sportlaste seas populaarsust kogunud, olles kiire ja efektiivne energiaallikas. Mis teeb selle eriliseks ja kuidas see erineb tavalisest kookosõlist? Sukeldu blogisse, et mõista MCT kookosõli… Read More
Keldi sool – Looduse varjatud tervisesaladus Sinu toidulaual
Kas oled kunagi mõelnud, et sool võiks olla midagi enamat kui lihtsalt maitseaine? Keldi sool on tõeline looduse kingitus, mis toob Sinu ellu mitte ainult suurepärase maitseelamuse, vaid ka tervikliku mineraalirikkuse, mis… Read More
VIIRUSHAIGUSTEGA VASTAKUTI: Looduslikud lahendused, mis toimivad!
Viirushaigused levivad eriti kergesti sügishooaja alguses, kui oleme rohkem siseruumides ja immuunsüsteem on nõrgem. Ennetamine on alati parem kui ravi, ja looduses leidub mitmeid tõhusaid abivahendeid, mis aitavad meie keha kaitsevõimet tugevdada.… Read More
ÖKOKODU: puhka ja puhasta loodust reostamata!
Ökoloogilise eluviisi valinud inimesed jagunevad laias laastus kaheks. On need, kes muretsevad enda tervise pärast, ja need, kes muretsevad keskkonna pärast. Ökomärgisega tooted on enamasti ohutud nii nahale kui ka keskkonnale, kuid suvel suvilas… Read More
Looduslikud suhkruasendajad ksülitool ja erütritool
Seekordses blogipostituses vaatame lähemalt looduslikke magustajaid, mis on tervislikuks alternatiiviks tavapärasele lauasuhkrule. Looduslikud suhkruasendajad on olulised kaalu- ja veresuhkru seisukohast, aga ka näiteks seedimise ning hammaste seisukohast. Suhkruhaiguse all kannatavatele inimestele on… Read More
Päikesekreemid – müüdid ja tegelikkus
Seoses päikesekaitsekreemidega levitatakse mitmeid müüte, hirmujutte ja eksitavat infot. Ühes poes väidab müüja, et dimethicone (silikoonõli) on orgaaniline aine ja kreem seega igati väärtuslik. Teises poes nimetatakse orgaaniliseks kantserogeenseks peetavat päikesekaitsefiltrit, mis… Read More