Kui rääkida maailma tuntuimatest ravimseentest, kuulub Cordyceps sinensis kindlasti nende hulka. Seda on Tiibeti ja Hiina traditsioonilises meditsiinis hinnatud juba sajandeid ning tänapäeval tunnevad selle vastu huvi nii teadlased, sportlased kui ka aktiivse eluviisiga inimesed.

Cordycepsi seostatakse eelkõige energia, füüsilise vastupidavuse, taastumise ja organismi loomuliku tasakaalu toetamisega.

Mis on Cordyceps?

Cordyceps ei ole üksainus seen, vaid üle 700 liigiga seeneperekond. Kõige tuntum neist on Cordyceps sinensis (tänapäevase teadusliku nimega Ophiocordyceps sinensis), mida on Tiibeti ja Hiina traditsioonilises meditsiinis hinnatud juba sajandeid. Looduslik Cordyceps sinensis kasvab Himaalaja kõrgmäestikus ning on üks maailma haruldasemaid ja hinnatumaid ravimseeni.

Cordyceps sisaldab mitmeid bioaktiivseid ühendeid, sealhulgas polüsahhariide, beetaglükaane, nukleosiide ja antioksüdante. Just nende ühendite võimalikku mõju energiaainevahetusele, füüsilisele vastupidavusele ja immuunsüsteemile uuritakse aktiivselt ka tänapäeval. Lisaks kasutatakse toidulisandites ka Cordyceps militaris’t, mis on lihtsamini kasvatatav liik. Kuigi mõlemad kuuluvad samasse seeneperekonda, erinevad nende koostis ja omadused ning neid ei saa pidada täiesti samaväärseteks.

Miks on Cordyceps nii haruldane?

Looduslik Cordyceps sinensis on üks maailma kõige haruldasemaid ja hinnatumaid ravimseeni. Seda leidub vaid Himaalaja kõrgmäestikus – Tiibetis, Nepalis, Bhutanis ja Hiina mägipiirkondades – enam kui 3000 meetri kõrgusel, kus karm kliima ja lühike kasvuperiood muudavad selle väga raskesti leitavaks.

Cordycepsi teeb eriliseks ka selle ainulaadne elutsükkel. Seen nakatab maa all elava liblika vastse ning kasvab talve jooksul selle sees. Kevadel kasvab vastse peast välja peen viljakeha, mis vabastab eosed ja alustab uut elutsüklit. Just seetõttu tuntakse Cordycepsi sageli ka kui „röövikuseent“.

Harulduse ja keerulise korje tõttu võib kvaliteetse loodusliku Cordyceps sinensis’e hind ulatuda kümnete tuhandete eurodeni kilogrammi kohta.

Kuidas tänapäeval Cordycepsi kasvatatakse?

Tänapäeva kvaliteetseid Cordycepsi ekstrakte kasvatatakse enamasti kontrollitud laboritingimustes, et kaista looduslikke korditsepsi kasvukohti liigse korje eest ja pakkuda tarbijale taskukohast hinda.

Seen kasvatatakse toitainerikkal taimsel söötmel, seejärel toimub fermentatsioon ehk seeneniidistiku kasvatamine steriilsetes tingimustes. Pärast seda valmistatakse kontsentreeritud ekstrakt, mis kuivatatakse ja kasutatakse kapslites või pulbrites.

Tänapäevane tootmine aitab tagada ühtlase kvaliteedi, puhtuse ja bioaktiivsete ühendite stabiilse sisalduse ning vähendab survet looduslikele Cordycepsi kasvukohtadele.

Miks on Cordyceps nii populaarne?

Cordycepsi on traditsiooniliselt kasutatud elujõu, vastupidavuse ja taastumise toetamiseks ning just seetõttu on see hinnatud nii aktiivse eluviisiga inimeste kui ka sportlaste seas. Tänapäeval keskenduvad teadusuuringud sellele, kuidas Cordycepsis leiduvad bioaktiivsed ühendid võivad toetada organismi energiaainevahetust, hapnikukasutust ja kohanemist füüsilise koormusega.

Kõige enam on uuritud järgmisi võimalikke mõjusid:

✔ energia ja füüsilise vastupidavuse toetamine

✔ organismi hapnikukasutuse toetamine

✔ taastumine pärast füüsilist koormust

✔ immuunsüsteemi normaalne talitlus

✔ antioksüdantne kaitse oksüdatiivse stressi vastu

Mida näitavad uuringud?

Üks enim uuritud valdkondi on Cordycepsi võimalik mõju füüsilisele sooritusvõimele. Arvatakse, et Cordyceps võib toetada ATP (adenosiintrifosfaadi) tootmisega seotud protsesse. ATP on rakkude peamine energiaallikas ning vajalik lihaste tööks ja vastupidavuseks. Mitmes uuringus on täheldatud võimalikku positiivset mõju ka organismi hapnikukasutusele, mistõttu on Cordyceps muutunud populaarseks just aktiivse eluviisiga inimeste seas.

Lisaks uuritakse Cordycepsi võimalikke antioksüdantseid ja põletikuvastaseid omadusi ning selle rolli immuunsüsteemi ja südame-veresoonkonna tervise toetamisel. Labori- ja loomkatsed on andnud paljulubavaid tulemusi ka rakkude normaalse talitluse ja tervisliku vananemise uurimisel. Kuigi mitmed tulemused on julgustavad, vajavad need veel täiendavat kinnitust kvaliteetsetes kliinilistes uuringutes inimestel.

Mida tähendab 15 : 1 ekstrakt?

Meie toode sisaldab Cordyceps sinensis’e 15 : 1 ekstrakti. See tähendab, et 15 osa kuivatatud toorainest kasutatakse ühe osa ekstrakti valmistamiseks.

Ekstraheerimise eesmärk on koondada bioaktiivsed ühendid väiksemasse kogusesse, mistõttu on ekstrakt kontsentreeritum kui lihtsalt jahvatatud seenepulber.

Mida tähendab standardiseeritud ekstrakt?

Meie Cordycepsi ekstrakt on standardiseeritud 30% polüsahhariididele. See tähendab, et tootmisprotsessi käigus kontrollitakse iga partii bioaktiivsete ühendite sisaldust.

Nii sisaldab iga kapsel ühtlase kvaliteediga ekstrakti, mitte juhusliku koostisega seenepulbrit. Polüsahhariidid on ühed enim uuritud bioaktiivsed ühendid ravimseentes ning neid peetakse oluliseks kvaliteedinäitajaks.

Kuidas Cordycepsi kasutada?

Bio4You valikus olev Cordyceps sisaldab Cordyceps sinensis’e ekstrakti 15 : 1, riisijahu ja taimset HPMC kapslit.

Soovitatav kasutamine: 1 kapsel 1 kord päevas, vähese veega.

Kuna Cordycepsi seostatakse energia ja aktiivse eluviisi toetamisega, eelistavad paljud seda võtta hommikul või päeva esimeses pooles. Füüsiliselt aktiivsed inimesed võtavad seda sageli enne treeningut. Tundliku mao korral sobib kapsel võtta koos hommiku- või lõunasöögiga.

Säilitada kindlalt suletuna temperatuuril 15–25 °C, kuivas kohas. Kaitsta niiskuse ja valguse eest.

Kokkuvõte

Cordyceps sinensis on üks maailma tuntumaid ravimseeni. Selle erakordne kasvulugu, pikk kasutustraditsioon ja tänapäevased teadusuuringud on teinud sellest ühe hinnatuima seene aktiivse eluviisi toetamiseks.

Cordycepsi valides tasub vaadata mitte ainult kapslite arvu või hinda, vaid ka seda, kas tegemist on kontsentreeritud ekstraktiga, milline on DER suhe ning kas ekstrakt on standardiseeritud bioaktiivsete ühendite sisalduse järgi.

Avasta Cordyceps Bio4You e-poes

Kui soovid lisada Cordyceps sinensis’e oma igapäevasesse rutiini, vali kvaliteetne standardiseeritud ekstrakt.