Bezglutēna maisījums proteīna pankūkām, 400 g

8,40 €
AR PVN

Sastāvdaļas: bezglutēna auzu milti*, zirņu olbaltumvielas* 20 %, rīsu milti*, kvinojas milti*, datļu pulveris*, cepamais pulveris* (kukurūzas ciete*, skābuma regulētājs: vīnskābes kristāli, cepamais līdzeklis: nātrija hidrogēnkarbonāts), cepamais līdzeklis: cepamais sodas pulveris, sāls.

*no bioloģiskās lauksaimniecības

Var saturēt nelielu daudzumu sezama sēklu, zemesriekstu un citu riekstu.

SMA3452
Daudzums
8 Pieejams

  Informācija par piegādi

Mēs piegādājam visā pasaulē!

Pagatavošana:

  • Lielā bļodā sajauc pankūku maisījumu ar 1 l piena, ūdens vai jūsu iecienītā augu izcelsmes dzēriena. Ja izmantojat olas, pievienojiet tās tagad (pēc izvēles 2 olas, lai iegūtu bagātīgāku tekstūru un vairāk olbaltumvielu). Sakuļiet, līdz masa kļūst gluda, pēc tam ļaujiet mīklai atpūsties 5 minūtes, lai tā nedaudz sabiezētu.
  • Iepriekš uzkarsējiet nelīpošu pankūku pannu uz mazas vai vidējas uguns un pievienojiet nedaudz eļļas vai sviesta.
  • Ielejiet nelielu daudzumu mīklas ieeļļotajā pannā. Viegli sasveriet pannu, lai izveidotos apaļa pankūka (10–12 cm diametrā). 
  • Cepiet no abām pusēm dažas minūtes, līdz pankūka kļūst zeltaini brūna. 
  • Pasniedziet ar saviem iecienītākajiem pildījumiem un svaigiem augļiem.

Uzturvērtība uz 100 g 
Enerģētiskā vērtība 1549 kJ/367 kcal
Tauki 5,9 g
   - no kuriem piesātinātie 1,1 g
Ogļhidrāti 49 g
   - no kuriem cukuri 4,9 g
Šķiedras 8,6 g
Olbaltumvielas 26 g
Sāls 1,06 g

Ražots Bulgārijā.

8 vienības:

Diemžēl nav neviena komentāra