Preparato senza glutine per pancake proteici, 400 g

8,40 €
Tasse incluse

Ingredienti: farina di avena senza glutine*, proteine di piselli* 20%, farina di riso*, farina di quinoa*, polvere di datteri*, lievito in polvere* (amido di mais*, correttore di acidità: cremor tartaro, agente lievitante: idrogenocarbonato di sodio), agente lievitante: bicarbonato di sodio, sale.

*da agricoltura biologica

Può contenere tracce di semi di sesamo, arachidi e altra frutta a guscio.

SMA3452
Quantità
7 Disponibile

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Preparazione:

  • In una ciotola capiente, unire il preparato per pancake e 1 L di latte, acqua o la vostra bevanda vegetale preferita. Se si utilizzano le uova, aggiungerle ora (facoltativo: 2 uova per una consistenza più corposa e un apporto proteico maggiore). Sbattere fino a ottenere un composto omogeneo, quindi lasciare riposare la pastella per 5 minuti affinché si addensi leggermente.
  • Preriscaldare una padella antiaderente per pancake a fuoco medio-basso e aggiungere un po’ di olio o burro.
  • Versare una piccola quantità di pastella nella padella unta. Inclinare delicatamente la padella per formare un pancake circolare (di 10-12 cm di diametro). 
  • Cuocete su entrambi i lati per qualche minuto fino a doratura. 
  • Servite con i vostri condimenti preferiti e frutta fresca.

Informazioni nutrizionali per 100 g 
Valore energetico 1549 kJ/367 kcal
Grassi 5,9 g
   - di cui saturi 1,1 g
Carboidrati 49 g
   - di cui zuccheri 4,9 g
Fibre 8,6 g
Proteine 26 g
Sale 1,06 g

Prodotto in Bulgaria.

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