Mungo pupiņas, 500 g

Sausā veidā tām ir skaista lašu rozā krāsa, taču pēc pagatavošanas tās kļūst zeltainas. Šīs lēcas vārās ātrāk nekā citas. Sarkanās lēcas ir ļoti populāras, jo tās ir viegli pagatavojamas. Tās vāra bez iepriekšējas mērcēšanas, un no tām var pagatavot garšīgu, ar olbaltumvielām bagātu garnīru, biezeni vai gardu zupu. Godīgā tirdzniecība.

Dzinumu audzēšana ir vienkārša un neprasa lielas pūles. Tie izaug dažu dienu laikā, mājās, visa gada garumā. Dzinumiem ir lielāks uzturvielu daudzums — kas organismā uzsūcas daudz vieglāk — salīdzinājumā ar pieaugušiem augiem. Brokoļu dzinumiem ir pikanta garša, un tos var lietot svaigus vai apceptus salātos, zupās un citos ēdienos.

Sastāvs: brokoļu sēklas (Brassica oleracea).

Var saturēt nelielu daudzumu graudaugu, kas satur lipekli, sojas un sinepju.

Dzinumu audzēšana ir vienkārša un neprasa lielas pūles. Tie izaug dažu dienu laikā, mājās, visa gada garumā. Salīdzinājumā ar pieaugušiem augiem dzinumos ir lielāks uzturvielu daudzums, kas organismā uzsūcas daudz vieglāk. 

Sastāvs: redīsu sēklas (Raphanus sativus).

Var saturēt nelielu daudzumu graudaugu, kas satur lipekli, sojas un sinepju.

Dzinumu audzēšana ir vienkārša un neprasa lielas pūles. Tie izaug dažu dienu laikā, mājās, visa gada garumā. Salīdzinājumā ar pieaugušiem augiem dzinumos ir lielāks uzturvielu daudzums, kas organismā uzsūcas daudz vieglāk. 

Sastāvs: rukolas sēklas (Eruca Sativa).

Var saturēt nelielu daudzumu graudaugu, kas satur lipekli, sojas un sinepju.