


Melnā kvinoja ir piemērota kā garnīrs kopā ar vārītiem rīsiem, salātos un zupās, vai pat vārīta kā putra. Tā garšo labi gan aukstā, gan karstā veidā. Kvinoja, jeb Čīles ērkšķogu augs, ir viens no populārākajiem veselīgajiem pārtikas produktiem. Kvinoja izskatās līdzīgi graudam, taču patiesībā pieder pie spinātu dzimtas. Tās sēklas nesatur lipekli, ir bagātas ar olbaltumvielām, un tā ir viens no nedaudzajiem pārtikas produktiem, kas satur visas deviņas neaizvietojamās aminoskābes.
Sastāvs: melnā kvinoja no bioloģiskās lauksaimniecības.
Pagatavošana: kvinoju rūpīgi izskalojiet uz smalkas sietas zem tekoša ūdens. Pēc tam uzvāriet divkāršā daudzumā viegli sālīta ūdens. Vāriet zem vāka uz mazas uguns apmēram 10–15 minūtes.

Mēs piegādājam visā pasaulē!
| Uzturvērtības informācija | uz 100 g |
| Enerģētiskā vērtība | 1480 kJ/350 kcal |
| Tauki | 5,6 g |
| - no kuriem piesātinātie | 0,5 g |
| Ogļhidrāti | 58 g |
| - no kuriem cukuri | 4,1 g |
| Šķiedras | 10 g |
| Olbaltumvielas | 12 g |
| Sāls | 0,01 g |
Ražots Dānijā.
Diemžēl nav neviena komentāra