Semi di Chia, 250g
Migliaia di anni fa, i semi di chia erano un punto fermo nella dieta degli antichi Maya e Aztechi. I guerrieri si affidavano ai semi di chia per aumentare l'energia. Oggi questo piccolo seme è uno dei preferiti dagli atleti, specialmente dai corridori di distanza, che lo reclamizzano come superalimento per migliorare la resistenza.
Ingredienti: Semi di chia (Salvia hispanica)
Uso: mescolare in cereali, yogurt, frullati, salse, insalate. Prima dell'uso, immergere in acqua o liquido (succo, latte), per 10 minuti. Si consiglia di non superare la dose di 15g di semi al giorno.
Valori nutrizionali per 100g
Energia 1832kJ/444kcal
Grassi 31,4g
-di cui saturi 3,8g
Carboidrati 4,9g
-di cui zuccheri 0,8g
Fibra 33,7g
Proteine 21,2g
Sale 0,01g
- A cosa serve
- Cuore e circolazione
Digestion and cleansing
Memoria e concentrazione
Peso forma
Sportivi e fitness - Special products
- Vegano
- Ingredienti
- Bacche e semi oleiginosi
- Tipo
- Supercibi