Ingredienti: farina integrale di mais precotta a vapore da agricoltura biologica.
Preparazione: Far bollire 2l di acqua salata. Versare il contenuto lentamente nell'acqua bollente, mescolare e cuocere per 6 minuti. Servire.

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| Valore nutrizionale | per 100g |
| Energia | 1454kJ/344kcal |
| Grasso | 2,1g |
| - di cui saturi | 0,4g |
| Carboidrato | 71g |
| - di cui zuccheri | 1,2g |
| Fibra | 7,4g |
| Proteine | 6,5g |
| Sale | <0,01g |
Fatto in Italia.