- −25%
![Hummuse valmistamise segu Hummuse valmistamise segu](https://bio4you.eu/34906-home_default/hummuse-valmistamise-segu-200g.jpg)
Hummuse valmistamise valmis segu, millele on vaja lisada ainult vett ja oliiviõli ning maitsev hummus valmib kõigest 1 minutiga.
Koostisosad: röstitud kikerhernejahu*, seesamiseemnejahu*, sool, küüslaugupulber*, köömnepulber*.
*mahepõllumajandusest
Võib sisaldada maapähklite, teiste pähklite ja sulfitite jääke.
Valmistamine: ühe portsjoni valmistamiseks läheb vaja 50g (5spl) hummusesegu, 60-65ml vett ja 20-25ml (või maitse järgi) oliiviõli. Lisa hummusesegule toasoe vesi ja sega korralikult. Seejärel lisa oliiviõli ning sega kuni segu on ühtlane. Soovi korral võid lisaks maitsestada sidrunimahla või muude maitseainetega.
TASUTA tarne pakiautomaati alates 59€ ostust
Toitumisalane teave | 100g kohta |
Energiasisaldus | 1526kJ/363kcal |
Rasvad | 7,8g |
- millest küllastunud | 1,1g |
Süsivesikud | 41g |
- millest suhkrud | 2,6g |
Kiudained | 18g |
Valgud | 23g |
Sool | 3,0g |
ELi-väline põllumajandus.