Kreatiin on populaarne toidulisand, mida kasutatakse peamiselt füüsilise soorituse parandamiseks, eriti lühiajalise intensiivse treeningu puhul, näiteks jõutreeningus, sprindis ja kulturismis. Tegemist on kehaomase ainega, mida leidub looduslikult lihastes ning väikestes kogustes ka toidus (nt punases lihas ja kalas). Kreatiin aitab taastoota ATP-d (adenosiintrifosfaat) – see on raku peamine energiaallikas. Uuringud on näidanud, et kreatiin võib toetada ka aju funktsioone, eriti stressi, unepuuduse või vaimse väsimuse korral. 

Kellele kreatiin sobib?

• sportlastele ja harrastajatele, kes tegelevad jõu-, kiirus- või intervallspordialadega
• inimestele, kes soovivad suurendada lihasmassi
• vanemaealistele, kes soovivad säilitada lihasjõudu

"Aminasten HMB 400" sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, mida organism ise sünteesida ei suuda. Aminohapped on valkude ehitusblokid, mis on olulised lihasmassi moodustamiseks. Rikastatud β-hüdroksü-β-metüülbutüraadi (HMB) ning B1- ja B6-vitamiinidega. Gluteeni- ja laktoosivaba.

Magneesiumtsitraat on selle mineraali looduslik vorm, mis on inimorganismi poolt eriti hästi omastatav. Raab Vitalfood kasutab ainult parimat toorainet ja kontrollib toodet võimalike jääkainete ja lubatud toitainesisalduste kohta.

Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, elektrolüütide tasakaalule, lihaste tööle ning närvisüsteemi normaalsele talitlusele.

Magneesiumtsitraat on selle mineraali looduslik vorm. See on inimorganismi poolt eriti hästi omastatav. Raab Vitalfood kasutab ainult parimat toorainet ja kontrollib toodet võimalike jääkainete ja lubatud toitainesisalduste kohta. Magneesiumtsitraat on magneesiumisool, mis on sidrunhappega seotud. See on tuntud oma hea imenduvuse poolest ning seetõttu on populaarne valik inimeste seas, kes soovivad suurendada oma magneesiumi tarbimist. Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, elektrolüütide tasakaalule, lihaste tööle ning närvisüsteemi normaalsele talitlusele.

Maca ehk mugulkress (Lepidium meyenii) parandab üldist tervist, varustab organismi rauaga ja aitab taastada punaseid vereliblesid. Seeläbi suurendab maca ka organismi üldist energiataset. Lisaks parandab see sportlikke saavutusi ja tõstab libiidot. Oluline on ka maca omadus, mis aitab tasakaalustada hormoone ja on abiks naistele meeleolu kõikumise korral. Leevendab menstruaaltsükli probleeme, krampe, valusid, menopausiga seotud kuumahoogusid. Maca võib olla abiks ka nahaprobleemide, ärevuse ja depressiooni korral.

Kellele toode sobib?

• inimestele, kes soovivad enda vaimset ja füüsilist aktiivsust suurendada
• inimestele, kes soovivad toetada oma üldist tervist
• inimestele, kes soovivad tasakaalustada hormonaalseid probleeme
• inimestele, kes soovivad vabaneda ärevusest

„Cardiovit“ sisaldab veiste-südamerohu ekstrakti, mis toetab südame-veresoonkonna süsteemi head tööd ning tervislikku vererõhku. Lisaks sisaldab hariliku hobukastani ekstrakti, mida traditsiooniliselt kasutatakse mikroveresoonte hea vereringe tagamiseks. 

Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust, aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, elektrolüütide tasakaalule, lihaste tööle ning närvisüsteemi normaalsele talitlusele. B6-vitamiin aitab samuti vähendada väsimust ja kurnatust, lisaks aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele ja vere punaliblede normaalsele moodustumisele. Magneesiumtauraat võib osutuda parimaks magneesiumivormiks kõigile neile, kes soovivad magneesiumi igapäevase tarvitamisega toetada eelkõige oma südant ja veresoonkonda ning alandada või stabiliseerida vererõhku ja veresuhkurt. Magneesiumtauraadis sisalduv tauriin on oluline aminohape, mida organism kasutab sapi tootmiseks, maksa detoksifitseerimiseks ja seedimise toetamiseks. 

Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, elektrolüütide tasakaalule, lihaste tööle ning närvisüsteemi normaalsele talitlusele. B6-vitamiin aitab samuti vähendada väsimust ja kurnatust, lisaks aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele ja vere punaliblede normaalsele moodustumisele.

MSM on looduslik väävliühend (metüülsulfonüülmetaan), mis on kehas oluline aminohapete ehitusplokk. MSM on organismis sisalduv põhikomponent kollageeni, elastiini, kõhrede ja keratiini moodustumiseks ning seetõttu on heaks abiliseks näiteks liigeseprobleemide korral, samuti oluline nahale, juustele ja küüntele. Aitab parandada mälu ning vähendada sportimisjärgset väsimust. Osteoartriidiga seotud valude leevendamine on leidnud ka teaduslikku kinnitust. MSM vähendab põletikke ja lihaspingeid ning aitab lihasvalude korral ja parandab vereringet. See sobib liigesepõletike, liigeste kulumise, pinges lihaste ning lihastest tulenevate seljavalude leevendamiseks, kuna muudab glükoosamiini bioloogiliselt aktiivseks, aidates sel jõuda liigeskõhredeni. 

Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust, aitab kaasa normaalsele närvisüsteemi talitlusele ja lihaste tööle ning elektrolüütide tasakaalule. Magneesium aitab kaasa ka normaalsele valgusünteesile ning osaleb rakkude jagunemisprotsessis. Kõrge biosaadavusega kelateeritud magneesiumdiglütsinaat 100% puhta pulbrina sobib kogu perele, ka lastele. Kelateeritud magneesiumdiglütsinaat on seedimisele õrnem ja seda võib manustada koos toiduga või tühja kõhuga. Päevast doosi on vajadusel lihtne vähendada mõõtelusika abil, mis on tootega kaasas.

Kaltsium on vajalik normaalsete luude ja hammaste säilitamiseks, aitab kaasa normaalsele lihaste tööle. Kõrge biosaadavusega kaltsiumtsitraatmalaat 100% puhta pulbrina sobib kogu perele, ka lastele. Sobib ka maohappe vähesuse korral ja seda võib manustada koos toiduga või tühja kõhuga. Päevast doosi on vajadusel lihtne vähendada mõõtelusika abil, mis on tootega kaasas.

Ginkgo Biloba ehk hõlmikpuu ekstrakt parandab kogu keha verevarustust, eriti oluline on hõlmikpuu ekstrakt käte ja jalgade verevarustusele. Läbi verevarustuse parandamise, muutub tõhusamaks ka ajutuegevus ning paraneb mälu. B-vitamiinid aga osalevad enamikes organismi ainevahetusprotsessides ning aitavad kaasa raku energia tootmisele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvirakkude omavahelist suhtlusele (mälu, keskendumine) ning aju, närvi-, hormonaal- ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.

Koostisosad: maisitärklis, tselluloosi kapsel – glaseeraine hüdroksüpropüülmetüültselluloos (HPMC), Ginkgo Biloba ehk hõlmikpuu ekstrakt (6,96%), C-vitamiin (6,26%), B1-vitamiin (0,16%), B6-vitamiin (0,16%), B2-vitamiin (0,13%), foolhape, B12-vitamiin. 

Toidulisand, mis aitab toetada organismi loomulikku kaitsevõimet ja hoida alumiste kuseteede tervist. Looduslik suhkur D-mannoos (100% puhas pulber) kombinatsioonis Echinacea purpurea ehk punase päevakübaraga – põie ning kuseteede elundkonna toetuseks, puhastamiseks ja kaitseks.

pHour Salts ehk 4 mineraalsoola segu on vahend, mille abil muuta kehavedelikud ja -koed aluseliseks. pHour Salts (nn 4 soola segu) on antioksüdant, mille toime on kudede liigset happesust langetav.

Selleks, et keha tervena püsiks, tuleb keha pH tasakaalus hoida. PH ehk vesinikeksponent näitab, kas meie keha on happeline, aluseline või neutraalne. Kehategevuse käigus tekib organismis pidevalt happelisi aineid ja keha vabaneb neist neljal viisil: hingamise, higistamise, urineerimise ja soolestiku tühjendamise teel. Kui happelist jääki on liiga palju, ei jõua organism neist kõigist vabaneda ja need hakkavad kuhjuma, põhjustades esialgu kaebusi, mis võivad üle minna haigusteks. 

Loe rohkem pH taseme kohta meie blogist - pH tase.

Uimastav juustumari ehk Ashwagandha (Withania somnifera) aitab kaasa emotsionaalsele tasakaalule ning vaimsele ja füüsilisele heaolule. Soodustab rahulikku und, keskendumisvõimet ning suurendab organismi vastupanuvõimet stressile. 

Koostisosad: uimastava juustumarja ehk ashwagandha (Withania somnifera) juure pulber mahepõllumajandusest.  

Kasutamine: soovitatav päevane annus on 1-3 tabletti (500mg – 1500mg). 1 tablett sisaldab 500mg ashwagandhat.

Mugulkress ehk maca (Lepidium meyenii) toetab füüsilist ja vaimset töövõimet. Peruu indiaanlased on sajandeid hinnanud Macat selle juure tõttu, mis kannab õigusega nimetust "imeline juur". Maca sisaldab 18 aminohapet, rohkesti vitamiine (B1, B2, B6, C, E), samuti mineraalaineid ja mikroelemente, eriti kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi, väävlit, rauda, fosforit, tsinki, vaske ja mangaani. Maca toimib hormoontegevuse tasakaalustajana mõlema soo esindajatel, lisaks sisaldab aminohapet nimega türosiin, mis aitab uuendada endokriinsüsteemi nii naistel kui meestel.

Koostisosad: maca ehk mugulkressi (Lepidium meyenii) juure pulber mahepõllumajandusest.

Kasutamine: sega 10-15g pulbrit päevas vee, taimse joogi või muu endale sobiva joogi või toiduga. 

Piparmündimaitseline vedelal kujul magneesium + tsink, seleen, kroom ja tauriin. Liposoomsed vitamiinid – parim viis vitamiinide omandamiseks. Liposoom koosneb kahest kihist, tänu millele tema sees olev aktiivaine ei lagune seedesüsteemis, vaid satub peensoolest otse vereringesse ning sealt edasi otse rakku. See tähendab, et liposoomi pakitud vitamiinid imenduvad mitu korda paremini. Loe liposoomsete vitamiinide kohta lähemalt meie blogist. Gluteenivaba toode.

Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, elektrolüütide tasakaalule, lihaste tööle ning närvisüsteemi normaalsele talitlusele.

Keha vajab seleeni suurenenud füüsilise koormuse ja stressi korral, kõrges eas ning ka raseduse ja imetamise ajal. Seleen aitab kaasa tervete juuste ja küünte säilimisele, kilpnäärme ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest. Oluline veganitele ja taimetoitlastele, kuna paljudes taimsetes toitudes pole piisavalt seleeni. 

Berberiini (Berberis Aristata) ekstrakti saadakse juurtest. Seda on kasutatud iidsetest aegadest traditsioonilises hiina meditsiinis ja Ayurveda meditsiinis. Berberiin ehk ohteline kukerpuu (tuntud ka kui India lodjapuu) on looduslik isokinoliini alkaloid. Bioaktiivsel ainel berberiinil on tugevad antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, pakkudes palju kasu tervisele.

• Berberiini ekstrakt aitab hoida normaalset kolesteroolitaset.
• Aitab parandada veresuhkru kontrolli.
• Toetab maksa tervist.
• Musta pipra ekstrakt suurendab Berberiini efektiivsust.

L-trüptofaan on asendamatu aminohape, mida inimorganism ise toota ei suuda kuid mis aitab organismil toota valke ja teatud aju signaale edastavaid kemikaale. See tähendab, et oluline on trüptofaani toidust või toidulisanditest saada. Organism muudab L-trüptofaani ajukemikaaliks, mida nimetatakse serotoniiniks. See aminohape on vajalik melatoniini, niatsiini ning serotoniini sünteesiks ning läbi selle stressi leevendamiseks ning meeleolu- ja une parandamiseks.

Soovitatav on trüptofaani kasutamisel alustada väiksematest kogustest ning seejärel seda järk-järgult suurendada. Trüptofaani liigne tarvitamine võib põhjustada unisust, pearinglust, kõhuvalu, oksendamist, kõhulahtisust, peavalu, udust nägemist ja iiveldus. L-trüptofaani ei tohi tarvitada koos antidepressantidega! 

Chaga ehk must pässik toetab immuunsüsteemi ja vähendab vaimset ja füüsilist väsimust. Chaga on üks looduse kontsentreeritumaid antioksüdantide allikaid, kaitstes keha kahjulike vabade radikaalide eest, mis aitavad kaasa vananemisprotsessile ja erinevate haiguste tekkele. Chaga seenel võib olla kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemile. See võib aidata alandada halva kolesterooli (LDL) taset, reguleerida vererõhku ja toetada veresoonte tervist. Ühes kapslis koguni 400 mg ekstrakti.

Chaga ehk must pässik on laialt levinud seen, mis parasiteerib enamasti kasetüvedel. Chaga on rikas süsivesikute, kitiini, beeta-glükaanide, hemitselluloosi ning erinevate mikro- ja makroainete poolest.

Reishi seene all mõeldakse tavaliselt liiki Ganoderma lucidum. Red Reishi, Eestis tuntud ka kui punane läikvaabik, ladina keeles Ganoderma lucidum ning Hiinas kui “Lingzhi” ja “Seente Jumal” on Aasia kultuurides aastatuhandeid olnud pika eluea ja heaolu sümboliks. Seenes peituvad polüsahhariidid ning ekstraktid sisaldavad beeta-glükaane ning on rikas süsivesikute, kitiini, beeta-glükaanide, hemitselluloosi ning erinevate mikro- ja makroainete poolest.

Pingeseisund, ebaõige asend või traumad võivad põhjustada lokaalset lihaste jäigastumist. „Tensiolen“ sisaldab magneesiumbisglütsinaati, mis soodustab lihaste ja närvisüsteemin normaalset talitlust. Lisaks sisaldab Boswellia ekstrakti lokaalse pingeseisundi neutraliseerimiseks ning antioksüdantse toimega nelgi ekstrakti. Leevendab lihasjäikusest, halvast rühist tingitud pingevalusid, samuti annab leevendust kaela-ja seljavalu korral. Gluteeni- ja laktoosivaba. 

D-vitamiin on kehale kasulik mistahes vanuses, kuid eriti oluline on see lastele. Neil on kasvav organism, mis nõuab normaalseks arenguks hulgaliselt vitamiine ja mineraale. D3itamiin on vajalik laste luude kasvuks, kuid mängib suurt rolli ka immunsüsteemi tugevdamisel. Nii hakkavad talvisel perioodil kimbutavad viirushaigused vähem külge ja lasevad lapsel teha seda, mis neile kõige olulisem – kasvada ja mängida! Proovi D3 spreivitamiini lastele, mida on lihtne kasutada ja imendub kapslitest oluliselt efektiivsemalt. Gluteeni-, laktoosi- ja GMO vaba.

D-vitamiin aitab kaasa:

• laste luude normaalseks kasvuks ja arenguks
• laste immuunsüsteemi normaalsele talitlusele

D3-vitamiin on vajalik tugevate luude jaoks, sest see aitab kehal kasutada toidust saadavat kaltsiumi. Eriti oluliseks saab D3 vitamiin põhjamaises kliimas, kus optimaalse D-vitamiini taseme piir jääb jahedamatel perioodidel paljudel inimestel alla normi. Pimeda ajaga kaasnevast stressist ja külmast kurnatud kehas võib aga nõrga immuunsüsteemi puhul tekkida kergemini põletikke. Enneta seda kiire ja lihtsalt kasutatava D3 spreivitamiiniga, mis ühtlasi imendub vitamiinitablettidest ja -kapslitest 3 korda efektiivsemalt. Gluteeni-, laktoosi- ja GMO vaba.

D3-vitamiin aitab:

• kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele
• hoida luid ja hambaid normaalsetena
• hoida lihaste talitlust normaalsena