Kreatiin on populaarne toidulisand, mida kasutatakse peamiselt füüsilise soorituse parandamiseks, eriti lühiajalise intensiivse treeningu puhul, näiteks jõutreeningus, sprindis ja kulturismis. Tegemist on kehaomase ainega, mida leidub looduslikult lihastes ning väikestes kogustes ka toidus (nt punases lihas ja kalas). Kreatiin aitab taastoota ATP-d (adenosiintrifosfaat) – see on raku peamine energiaallikas. Uuringud on näidanud, et kreatiin võib toetada ka aju funktsioone, eriti stressi, unepuuduse või vaimse väsimuse korral. 

Kellele kreatiin sobib?

• sportlastele ja harrastajatele, kes tegelevad jõu-, kiirus- või intervallspordialadega
• inimestele, kes soovivad suurendada lihasmassi
• vanemaealistele, kes soovivad säilitada lihasjõudu

"Aminasten HMB 400" sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, mida organism ise sünteesida ei suuda. Aminohapped on valkude ehitusblokid, mis on olulised lihasmassi moodustamiseks. Rikastatud β-hüdroksü-β-metüülbutüraadi (HMB) ning B1- ja B6-vitamiinidega. Gluteeni- ja laktoosivaba.

Ginkgo Biloba ehk hõlmikpuu ekstrakt parandab kogu keha verevarustust, eriti oluline on hõlmikpuu ekstrakt käte ja jalgade verevarustusele. Läbi verevarustuse parandamise, muutub tõhusamaks ka ajutuegevus ning paraneb mälu. B-vitamiinid aga osalevad enamikes organismi ainevahetusprotsessides ning aitavad kaasa raku energia tootmisele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvirakkude omavahelist suhtlusele (mälu, keskendumine) ning aju, närvi-, hormonaal- ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.

Koostisosad: maisitärklis, tselluloosi kapsel – glaseeraine hüdroksüpropüülmetüültselluloos (HPMC), Ginkgo Biloba ehk hõlmikpuu ekstrakt (6,96%), C-vitamiin (6,26%), B1-vitamiin (0,16%), B6-vitamiin (0,16%), B2-vitamiin (0,13%), foolhape, B12-vitamiin. 

L-trüptofaan on asendamatu aminohape, mida inimorganism ise toota ei suuda kuid mis aitab organismil toota valke ja teatud aju signaale edastavaid kemikaale. See tähendab, et oluline on trüptofaani toidust või toidulisanditest saada. Organism muudab L-trüptofaani ajukemikaaliks, mida nimetatakse serotoniiniks. See aminohape on vajalik melatoniini, niatsiini ning serotoniini sünteesiks ning läbi selle stressi leevendamiseks ning meeleolu- ja une parandamiseks.

Soovitatav on trüptofaani kasutamisel alustada väiksematest kogustest ning seejärel seda järk-järgult suurendada. Trüptofaani liigne tarvitamine võib põhjustada unisust, pearinglust, kõhuvalu, oksendamist, kõhulahtisust, peavalu, udust nägemist ja iiveldus. L-trüptofaani ei tohi tarvitada koos antidepressantidega! 

Pingeseisund, ebaõige asend või traumad võivad põhjustada lokaalset lihaste jäigastumist. „Tensiolen“ sisaldab magneesiumbisglütsinaati, mis soodustab lihaste ja närvisüsteemin normaalset talitlust. Lisaks sisaldab Boswellia ekstrakti lokaalse pingeseisundi neutraliseerimiseks ning antioksüdantse toimega nelgi ekstrakti. Leevendab lihasjäikusest, halvast rühist tingitud pingevalusid, samuti annab leevendust kaela-ja seljavalu korral. Gluteeni- ja laktoosivaba. 

Proteiinipulber kõrge valgusisaldusega joogi valmistamiseks. Tänu seedeensüümide DigeZyme™ sisaldusele toetab see optimaalselt seedimist ning hoiab ära puhituse. DigeZyme™ on kaubamärk, mis tähistab patenteeritud segu seedeensüümidest, mis aitavad seedimist toetada ja toitaineid paremini imenduda. Segu sisaldab viit erinevat ensüümi:

• Amülaas – lagundab süsivesikuid, sealhulgas tärklist ja glükoosi
• Proteaas – lagundab valke aminohapeteks
• Laktase – lagundab laktoosi (piimasuhkrut)
• Lipaas – lagundab rasvu ja triglütseriide
• Sellulaas – lagundab kiudaineid

DigeZyme™ segu on välja töötatud spetsiaalselt seedimise toetamiseks ning see aitab kehal toitaineid paremini omastada. Näiteks võib see vähendada seedehäireid, nagu kõhupuhitus, kõhulahtisus ja kõhukinnisus, ning parandada seedimist.

Kõrge valgusisaldusega joogi valmistamiseks mõeldud proteiinipulber. Tänu seedeensüümide DigeZyme™ sisaldusele toetab see optimaalselt seedimist ning hoiab ära puhituse. aitavad seedimist toetada ja toitaineid paremini imenduda. Segu sisaldab viit erinevat ensüümi:

• Amülaas – lagundab süsivesikuid, sealhulgas tärklist ja glükoosi
• Proteaas – lagundab valke aminohapeteks
• Laktase – lagundab laktoosi (piimasuhkrut)
• Lipaas – lagundab rasvu ja triglütseriide
• Sellulaas – lagundab kiudaineid

DigeZyme™ segu on välja töötatud spetsiaalselt seedimise toetamiseks ning see aitab kehal toitaineid paremini omastada. Näiteks võib see vähendada seedehäireid, nagu kõhupuhitus, kõhulahtisus ja kõhukinnisus, ning parandada seedimist.

Kohvimaitseline proteiinipulber, mis sobib kõrge valgusisaldusega joogi valmistamiseks. Segu sisaldab L-karnitiini ja guaraana ekstrakti. L-karnitiin on looduslik aine, mis aitab kehal energiat toota ja rasvu metaboliseerida, toimides transpordivahendina rasvhapetele. See aitab kehal rasvu paremini kasutada, suurendada vastupidavust ja kiirendada taastumist pärast treeningut. Guaraana ekstrakt on taimne toidulisand, mis sisaldab kofeiini ja teobromiini. See aitab suurendada energiataset, vähendada väsimust ja parandada vaimset fookust ning on seetõttu populaarne lisand paljudes energiajookides ja toidulisandites. Guaraana ekstrakti kasutatakse sageli ka kaalulangetamiseks, kuna see aitab kiirendada ainevahetust ja parandada rasvade põletamist.

Aminohapped on valkude ehitusblokid, mis on olulised lihasmassi moodustamiseks. Eriti tähtsad on asendamatud aminohapped, mida organism ise toota ei suuda. Aminasten HMB 400 sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid. Kasulik ebapiisavast toitumisest, intensiivsest füüsilisest või sportlikust tegevusest tingitud suurenenud valguvajaduse korral. Rikastatud β-hüdroksü-β-metüülbutüraadi (HMB) ning B1- ja B6-vitamiinidega. Gluteeni- ja laktoosivaba. Sobilik veganitele. 

 L-karnitiini kapslid sobivad hästi inimestele, kes:

• soovivad tõsta füüsilist aktiivsust
• kes soovivad vähendada motivatsioonipuudust
• kes soovivad vähendada keha rasvaprotsenti

Liigestele mõeldud kollageenipulber. Fortigel® kollageeni peptiidid on madala molekulaarse kaaluga ja seega kehale kergesti omastatavad. 

Rohkem infot Nutrisslim kollageeni kohta: www.bioblogi.eu/kollageeni-kasulikkus

Toidulisand liigestele, milles sisaldub glükosamiin, kondroitiin, kollageen-hüdrolüsaat (Fortigel®), C-vitamiin, B2-vitamiin ja mangaan.

Glükoosamiini kasutatakse liigesekõhre kahjustuste ennetamiseks ning aina rohkem ka reumahaigete ravis ja liigeste kulumise korral. Glükoosamiin on kõhre, liigesepindade, selgroo lülivaheketaste ja ka liigesevedeliku koostisosa, mis tagab kõhre paindlikkuse ja vastupidavuse. Vananedes glükoosamiini tootmine keha enda poolt väheneb, glükosamiini sisaldus sidekudedes samuti väheneb ja seetõttu õhenevad ka kõhrepinnad.

Kondroitiin on kõhre oluline koostisosa ja liigeste määrdeaine. Kondroitiin aitab moodustada tugevat sidekudet, mis pehmendab liigeseid ning aitab sidekudedesse vedelikke imedes kõhre vetruvana hoida.

Herne proteiinipulber on hea taimne valguallikas paljude kasulike omadustega.

• Seedimine – hernevalk on kergesti seeditav.
• Vähese rasvasisaldusega – sisaldab vähem rasva kui paljud teised valguallikad.
• Kolesteroolivaba – ei sisalda kolesterooli, on kasulik südame tervisele ja aitab vältida südame-veresoonkonna haigusi.
• Toetab immuunsüsteemi –  sisaldab rohkelt aminohappeid, mis aitavad kaasa immuunsüsteemi tervisele.
• Lihasmassi areng – herneproteiinis on rikkalikult leutsiini, isoleutsiini ja valiini: aminohappeid, mis on olulised lihasmassi arenguks.
• Veresuhkru taseme reguleerimine –  sisaldab kiudaineid, mis aitavad reguleerida veresuhkru taset ja hoida seda stabiilsena.

Hernevalk sarnaneb muna-, piima- ja sojavalgule, kuid see on hüpoallergeenne ja sobib ka nende toiduainete talumatuse korral.

Kanepi (Cannabis sativa) proteiinipulber on samade omadustega, mis kanepiseemned. Kanepiproteiin on taimne valguallikas, mis pakub mitmeid eeliseid tervisele:

• Kõrge bioloogilise väärtusega – sisaldab kõiki üheksat asendamatut aminohapet, mis muudab selle bioloogilise väärtuse kõrgeks.
• Rikkalikult oomega-3 rasvhappeid – sisaldab rohkelt oomega-3 rasvhappeid, mis on olulised südame tervisele ja aitavad vähendada põletikulisi protsesse organismis.
• Kõrge kiudainesisaldus – sisaldab rohkelt kiudaineid, mis aitavad seedimist ja soolestiku tervist.
• Vitamiinide ja mineraalide allikas – sisaldab mitmeid vitamiine ja mineraale, nagu magneesium, raud, tsink ja B-vitamiinid.
• Lihasmassi areng – sisaldab rikkalikult arginiini, aminohapet, mis aitab kaasa lihaste kasvule ja taastumisele.

70% valgusisaldusega proteiinipulber (teisisõnu valgupulber), mis on loodud keha vajaduste täielikuks rahuldamiseks pärast treeningut. Sobib smuutidesse, putrudesse, magustoitudesse, aga ka veega joomiseks – milline iganes on sinu eelistus!

Taimsed valgupulbrid:

• on naturaalselt laktoosivabad, mistõttu sobivad need hästi ka piimatoodete suhtes allergilistele ja laktoositalumatutele
• sisaldavad tavaliselt rohkem kiudaineid kui vadakuvalgupulbrid, mis võib omakorda toetada seedimist ja hoida soolestiku tervist
• sisaldavad tavaliselt vähem küllastunud rasvu kui loomsed valgud, mis võib aidata vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski
• sobivad hästi spordijärgseks taastumiseks, kuna need sisaldavad kõiki olulisi aminohappeid, mida keha vajab valkude sünteesimiseks ja taastumiseks

63% valgusisaldusega proteiinipulber (tuntud ka kui valgupulber), mis on loodud keha vajaduste täielikuks rahuldamiseks pärast treeningut. Sobib smuutidesse, putrudesse, magustoitudesse, aga ka veega joomiseks – milline iganes on sinu eelistus! Gluteenivaba toode.

Taimsed valgupulbrid:

• on naturaalselt laktoosivabad, mistõttu sobivad need hästi ka laktoositalumatutele
• sisaldavad tavaliselt rohkem kiudaineid kui vadakuvalgupulbrid, mis võib omakorda toetada seedimist ja hoida soolestiku tervist
• sisaldavad tavaliselt vähem küllastunud rasvu kui loomsed valgud, mis võib aidata vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski
• sobivad hästi spordijärgseks taastumiseks, kuna need sisaldavad kõiki olulisi aminohappeid, mida keha vajab valkude sünteesimiseks ja taastumiseks

70% valgusisaldusega proteiinipulber (tuntud ka kui valgupulber), mis on loodud keha vajaduste täielikuks rahuldamiseks pärast treeningut. Sobib smuutidesse, putrudesse, magustoitudesse, aga ka veega joomiseks – milline iganes on sinu eelistus! Loe valgupulbrite kohta lähemalt meie blogist. Gluteenivaba toode.

Koostisosad: valgurikas segu* (hernevalk*, riisivalk*, chia pulber*, kinoa pulber*), looduslik vanilli lõhna- ja maitseaine 4%, guarkummi*, erütritool*.

*kontrollitud mahepõllumajandusest

Proteiinipulber, mille valgusisaldus on 75%. Maxx vegan valgupulber on täiuslik herne- ja riisivalgu, chia ja kinoa pulbri spetsiifilise kombinatsiooni tõttu. See lahustub kergesti lemmiksmuutis, mandlipiimas ning samuti maitseb suurepäraselt ka vees lahustades. Täisväärtuslik, maitsev ja kergesti seeditav taimne valk, millele on lisatud supertoite. Gluteenivaba toode.

Koostisosad: valgurikas segu* (hernevalk*, riisivalk*, chia pulber*, kinoa pulber*), guarkummi*, tribulus terrestris*.

*kontrollitud mahepõllumajandusest