Looduslikud supertoidud

India pähklites leidub suurel hulga asendamatuid rasvhappeid (oleiin- ja palmitoleiinhappeid), vitamiine ja mineraale (näiteks vaske). India pähkliltel on kergelt magus sametine maitse, mistõttu on need ühed armastatuimad pähklid maailmas.

Päritolumaa: India

Pakendatud: Eestis

Mustad kivideta kuivatatud ploomid, sisaldavad kiudaineid ja erinevaid vitamiine. Ploomides sisalduvad pektiinid parandavad seedimist, väljutavad organismist mürgised aineid ning kuivatatud ploomid toovad leevendust kroonilise kõhukinnisuse korral. 

Päritolumaa: Prantsusmaa

Pakendatud: Eestis

Mahe aprikoos kivita.

Päritolumaa: Türgi

Pakendatud: Eestis

Mahe dattel kivita.

Päritolumaa: Tuneesia

Pakendatud: Eestis

Mahe mangolaastud.

Päritolumaa: Burkina Faso

Pakendatud: Eestis

Koostisosad: banaan*, mesi*, suhkur*, kookosõli*.

*mahepõllumajandusest

Päritolumaa: Filipiinid

Pakendatud: Eestis

Koostisosad: mahe rosinad, mahe päevalilleõli.

Päritolumaa: Türgi

Pakendatud: Eestis

Puuviljase ja hapuka maitsega goji mari (Lycium barbarum) tuntud ka kui harilik taralõng on kõrge luteiini, zeaksantiini ja beetakaroteeni sisaldusega. Välimuse, värvi ja maitse kõikumine on loomulik ega vähenda toote kvaliteeti. Ideaalne vahepalana või lisandiks müslidele. 

Goji marjad:

• sisaldavad erinevaid vitamiine ja 18 erinevat aminohapet
• sisaldavad 21 erinevat mineraal- ja mikroelementi (nt fosforit, tsinki, kaltsiumit, rauda, magneesiumit, mangaani, kroomi, vaske, naatriumit jne)
• kõrge antioksüdantide sisaldusega (isegi 20 korda rohkem kui meile tuntud tervisemarjades jõhvikates)
• sisaldavad ohtralt kasulikke beeta-karotiine ja zeaxantiine
• eriti suure C-vitamiini sisaldusega (ca 150mg/100 grammi kohta, lausa 50 korda rohkem kui nt apelsinis)

Viigimari on tuntud tõelise vitamiinipommina, temas on arvestatavas koguses A-, C-, K-, ja B-vitaamine. Viigimarjad on põhimõtteliselt rasvavabad ja madala kalorisisaldusega. Tänu sellele on viigimari kasulik ja tervislik asendus magusamatele snäkkidele.

Kuivatatud viigimarjades on palju olulisi kiudaineid, mis aitavad hoida täiskõhutunnet kauem ning stabiliseerivad veresuhkru taset. Lisaks on viigimari kõige suurema kaltsiumi sisaldusega vili ning seetõttu on ta väga oluline luude tugevana ja tervena hoidmisel. Lisaks on viigimarjas kõrge kaaliumi sisaldus, mis aitab kaltsiumit kauem luudes hoida. 

Päritolumaa: Türgi

Pakendatud: Eestis

Kuivatatud mooruspuu vilju on sobilik süüa vahepalana, panna pudrule või müslisse, teha neist teed või lisada neid küpsetistesse näiteks kookidesse. Samuti sobivad nad väga hästi igasuguste pähkli- ja marjasegude sisse. 

Päritolumaa: Türgi

Pakendatud: Eestis